Jessica

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Condicionamento Físico
Musculação
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Sou formada em Educação Física, pratico musculação há mais de 24 anos e tenho 6 anos de experiência atuando em academia. Ao longo desse tempo, desenvolvi um olhar estratégico para emagrecimento, definição e melhoria da qualidade de vida. Meu foco é ajudar cada aluno a conquistar resultados reais, com treinos personalizados, respeitando limites e construindo constância de forma leve e eficiente.

Sobre a aula

Minhas aulas de personal trainer são focadas em emagrecimento, definição e transformação do corpo com estratégia. Cada treino é personalizado de acordo com seu nível, rotina e objetivo. Ofereço acompanhamento próximo, presencial ou online, para garantir constância, evolução e resultados reais sem perder tempo com métodos que não funcionam.

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fluent english treinos online e presenciais focados em resultados reais, saúde e transformação. fluent english. experience working with expats, international professionals and digital nomads

Personal trainer, especialista em treino feminino, com experiencia e formações complementares. trabalho visando qualidade de vida e saúde e meus atendimentos são em parceria de uma nutricionista e uma

Bacharel em esporte, mestre e doutor pela usp. mais de 30 anos atuando como personal trainer e como professor universitário em diversas instituições de ensino de graduação e pós graduação.

Formado em educação física pela unisul, promovendo a saúde de todos através de uma metodologia específica, garantindo um treino seguro e eficiente.

Sou formado pela unesp com pós-graduação em fisiologia do exercício, especialista em transformar o corpo com hipertrofia e emagrecimento, atuando com musculação, pilates, funcional e recovery muscular

Especialista em movimento humano, dedico minha carreira a transformar a saúde e a performance física de forma consciente, segura e sustentável.

Personal trainer há 20 anos! especialista em corrida e atendimento para mulheres

Especialista em treinamento funcional, pilates e liberação miofascial. qualidade de vida com atendimento personalizado para todas as idades.

Formado pela universidade federal de santa catarina. treinos de corrida de rua, trilha e em pista. preparação física voltada pra quem tem interesse em se aprimorar as habilidades para corrida.

Formado em bacharel de educação fisica em florianópolis , pos graduando em nutrição, hormonização e treinamento feminino

Formada em educação física e pós-graduação em treinamento de força há mais de vinte anos

Personal fight - muay thai com 11 anos de experiência em muay thai. treinos personalizados para todas as idades e níveis técnica, disciplina e evolução garantida condicionamento físico, defesa pes

Muay thai • personal trainer comercial & competição treino com método, não achismo chute boxe | florianópolis

Aulas de yoga para todos os níveis e condições físicas de forma confortável, leve e segura.

Professor de educação física, formado em preparação física esportiva, experiência em musculação e fisioterapia

Vamos cuidar da sua saúde através da natação, elaborando metas e objetivos que encaixam com a sua realidade! atendo bebês+crianças e também adultos iniciantes e avançado!

Treine com um ex-fisiculturista e alcance resultados reais! diferente de muitos, eu vivi na prática o que ensino. com experiência no fisiculturismo e ajudando alunos a ganharem massa muscular e perder

Educadora física especialista atendimento pessoas com doenças crônicas , reabilitação cardiovascular e especialista em atendimento de idosos

Professor com experiencia em treinamento esportivo. doutor em ciências do movimento humano

Te ajudo a alcançar tua melhor versão especialista em reabilitação de lesão

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