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Lucas
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Mais sobre Lucas
Sou educador físico e nutricionista por formação, com mestrado e experiência prática desde 2016. Compartilho meu conhecimento porque acredito que disciplina, clareza e método são os pilares para transformar resultados de forma consistente. Ensinar é parte do que vivo e aplico diariamente.
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Sobre a aula
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Português
Sou educador físico e nutricionista, com mestrado em ciências e mais de 8 anos de experiência prática.
Minhas aulas são 100% personalizadas, com foco em melhora estética, disciplina e organização da rotina. Trabalho de forma integrada, unindo treino e alimentação com base em evidência científica.
Atendo desde iniciantes até avançados, com estratégia direta, aplicável e voltada para resultados reais. Nada de achismos ou fórmulas mágicas: aqui, você aprende o que funciona e executa com clareza.
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