1a aula grátis
O perfil Cristiano e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Cristiano
- Tarifa R$108
- Resposta 1h
R$108/h
Contatar
1a aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Nidra
- Yoga Kundalini
Sou praticante de yoga há mais de 15 anos, com foco na meditação, autoconhecimento e autorrealização.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Nidra
- Yoga Kundalini
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de
-
Mais sobre Cristiano
Sou praticante de Yoga há mais de 15 anos e meu foco sempre foi mais direcionado ao Yoga Clássico, como o de Patanjali, o qual consiste em por meio da meditação entrar em Samadhi. Neste período interagi com as diversas filosofias e práticas do Yoga, que me levaram às realizações Yoguis, de modo que isso despertou em mim a missão de passar este conhecimento à frente. Para isso busquei a formação em Yoga, e assim poder beneficiar as pessoas com essa auspiciosa prática milenar que proporciona ganhos na saúde e mais qualidade de vida.
Como professor ainda estou começando, mas conto com sua ajuda neste começo de caminhada, certo de que a mesma egrégora Yogui que me fez o chamado para essa missão, te retribuirá com as curas e bênçãos que almeja.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são direcionadas às técnicas do Hatha Yoga, com foco nas posturas psicofísicas (Asanas), mas também com a prática dos respiratórios (Pranayamas), dos sons vocálicos (Mantras), das contrações (Bandhas), da concentração (Dharana), da meditação (Dhyana), da movivemntação da energia vital (Prana) pelos centros de força (Chakras) e canais sutis (Nadis) para o despertar da energia adormecida Khundalini Shakti, entre outras. Além das técnicas do Hatha Yoga podem ser explorados todos os demais Yogas que compõem as tradições do hinduísmo (Snatana Dharma) como são ensinadas na sua principal escritura, a Bhagavad Gita, ou seja, o Yoga da Ação (Karma Yoga), o Yoga do Conhecimento (Jnana Yoga) e o Yoga da Devoção (Bhakti Yoga). O Objetivo das práticas (Sadhana) é proporcionar desde a melhora da saúde física e psicológica pelo ganho de flexibilidade, equilíbrio, alongamento, maior fortalecimento muscular, alinhamento da postura, vigor, autocontrole mental e emocional, presença, relaxamento, podendo levar até as realizações (Siddhis) do Yoga pelo autoconhecimento e autorrealização divinos.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$108
Preços pacotes
- 5h: R$540
- 10h: R$1080
webcam
- R$108/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Cristiano permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Yoga
Adriana
& online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Georgia
Flor do Vale & online
- R$75/h
- 1a aula grátis
Jéssica
Centro (Canoas) & online
- R$120/h
Paola
Cerqueira César & online
- R$125/h
- 1a aula grátis
Ana Beatriz
Copacabana & online
- R$165/h
Carolina
São Francisco Xavier & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Cristina
Butantã (São Paulo) & online
- R$140/h
- 1a aula grátis
Debora
São Paulo & online
- R$180/h
Caroline
Botafogo & online
- R$150/h
Emilly
& online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Márcio Marinho
& online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Ana Carolina
& online
- R$95/h
- 1a aula grátis
Jessyca
Centro & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Ana
Ipanema & online
- R$125/h
Fê Melo
Tijuca & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro) & online
- R$150/h
Giovanna
Copacabana & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Isadora
Bom Retiro & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Âmala
Morumbi (São Paulo) & online
- R$50/h
Sami
Vila Mariana & online
- R$190/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de yoga
