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Luis
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Sou estudante de biologia, com foco mais profundo em corpos humanos e em saúde. Sei guiar uma pessoa em seus treinos, na sua dieta e na sua evolução. Resultados são fruto que vc colherá com o esforço
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Mais sobre Luis
Faço faculdade de biologia - licenciatura. Estimular o meu lado docente não só ajudará a mim, como ajudará as pessoas que quiserem mudar. Tenho amplo conhecimento fisiológico do corpo humano o que me ajudou a criar meus métodos (que são específicos para cada pessoa)
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Sobre a aula
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Português
Aos 18 anos eu pesava 80kg tendo 1,65cm, aos 19 eu cheguei a 100kg. Ao ver os 100kg na balança eu percebi que precisava mudar. Perdi 25kg em cerca de 6 meses focado, foi sofrimento, mas a vida é um sofrimento eterno e você só precisa ter a força de vontade certa com uma disciplina e um psicológico forte para dias ruins (que é certeza que vai acontecer). Tenho vários amigos que pediram minha ajuda e conseguiram resultados ainda melhores do que os meus. Basta me escutar certinho e se esforçar.
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Cairo
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