Ruybarbosa

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Personal trainer
Condicionamento Físico
Musculação
Alongamento
Cross training

Seu Corpo Mais Forte e Flexível | Treinos Para público que busca bem-estar: Movimente-se com Segurança | Alongamento e Treino Resistido

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- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Salvador

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O que me encoraja a compartilhar meus conhecimentos como personal trainer é a certeza de que a atividade física transforma vidas — não só o corpo, mas também a mente e a autoestima.

Me formei pela Universidade Unopar, com o propósito de ajudar pessoas comuns a se sentirem mais fortes, mais saudáveis e mais confiantes.

A cada aula, vejo como um simples alongamento pode aliviar dores, como um exercício resistido pode trazer mais independência e como a resistência elástica pode, aos poucos, devolver ao aluno a confiança no próprio corpo.

Compartilhar esse conhecimento é mais do que uma profissão — é uma missão. Porque acredito que todos merecem se sentir bem no próprio corpo, independentemente da idade ou nível físico.

Se eu posso usar o que aprendi para melhorar o dia a dia de alguém, então vale a pena ensinar, motivar e caminhar junto com cada aluno.

Sobre a aula

Você vai ganhar força, reduzir dores, melhorar a postura e ter mais disposição no dia a dia."

“Você não precisa de academia, nem ser atleta. Com treinos simples e seguros, eu te ajudo a evoluir no seu tempo.”
Modelos de alongamento dinâmico (antes do treino) e estático (pós-treino).

Sequências específicas pra mobilidade (ombro, quadril, lombar...).
Divisão semanal de treinos por foco (ex: força 2x, resistência 2x, alongamento diariamente ou em dias alternados).

Estrutura de aula (aquecimento → parte principal → finalização).

Sugestões de exercícios por nível (iniciante, intermediário, avançado).

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Formado em educação física pela universidade católica de salvador pós-graduado em ciências da musculação pela universidade veiga de almeida pós-graduado em biomecânica entre mais 5 especializaçõeslato

Trabalho reabilitação com idosos, jovens adultos… trabalho musculação de reabilitação e condicionamento físicos

Formado desde 1988, pela unisa. curso de educação física. aulas de natação, hidrobike, hidroginastica e musculação.

Personal trainer especializado: treinos personalizados para resultados reais, saúde e qualidade de vida

Profissional formado em educação física pela faculdade de ciências e tecnologia, sou especialista em hipertrofia, emagrecimento e saúde corporal, com uma verdadeira paixão por trabalhar com idosos.

Me chamo cassio santana, conhecido na area como sants personal, estou disposto a evoluir e potencializar seus treinos e objetivo.

Personal trainer especializado em treinamento para terceira idade reabilitação de membros. mobilidade e estabilidade.

Treinamento personalizado para: emagrecimento, hipertrofia, reabilitação e trabalho com a terceira idade

Instrutor de pilates. um profissional qualificado que trabalha com muito amor pelo que faz. a lição é fácil de seguir, respeitando as habilidades e limitações individuais. estou sempre pronto para tir

Formado em educação física e com grande experiência, para melhor atende l

Aulas de artes marciais para iniciantes | defesa pessoal para mulheres e/ou pessoas lgbtqiapn+

Yoga para gestantes, aulas personalizas e em grupo. formação em yoga e especialização em yoga para gestantes

Personal trainer, funcional fight, kids, idosos, hidroginástica, ventosa terapia, kinesio tape, liberação miofascial

Meu nome é andvan ribeiro, sou profissional de educação física e atuo com musculação e aulas coletivas.

️ sua transformação começa por dentro. professor márcio boa morte educador físico | personal trainer cref/ba 023985

Formada em educação física. com experiência em musculação, pilates, natação, alongamento,yoga .atendo diversos públicos mulheres,homens, crianças,idosos, gestantes. cada um com um treino personalizado

Aulas particulares de boxe e iniciação ao mma para todos os níveis – treino técnico e funcional

Pra você que quer mudar realmente de vida e procura um profissional qualificado, vivo na área a 20 anos. sei como te orientarpara alcançar seu objetivo! emagrecimento, hipertrofia, gestante, grupos es

Treinador formado em educação física ministra aulas de musculação para todos os níveis com método personalizado

Treino que se encaixa na sua rotina. pós graduação em musculação e condicionamento físico. seu corpo é uma ferramenta pra viver e realizar seus sonhos, não um fardo. vem comigo que te mostro o que el

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