Luiz Eduardo
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Na casa do professor: Em Belo Horizonte
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Mais sobre Luiz Eduardo
Olá! Sou um grande entusiasta da musculação e do desenvolvimento pessoal. Ao longo da minha jornada, percebi o quanto de informação confusa e contraditória existe por aí. Isso me motivou a mergulhar nos estudos da fisiologia e biomecânica para entender o que realmente funciona. Hoje, minha maior paixão é compartilhar esse conhecimento de forma simples e direta, ajudando meus alunos a conquistarem seus objetivos com segurança, eficiência e sem perder tempo com o que não importa.
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Sobre a aula
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Olá! Sou o Luiz, um apaixonado e estudioso da ciência por trás do treinamento de força e hipertrofia.
Cansado de seguir treinos que não dão resultado ou de se sentir perdido na academia sem saber se está fazendo os exercícios da forma correta? Meu objetivo é te ensinar a treinar de verdade, de forma inteligente e eficiente.
Minha filosofia é simples: Ciência aplicada, sem frescuras.
Aqui, nós vamos focar no que realmente funciona, com base na fisiologia do exercício e na biomecânica, mas com uma linguagem direta e prática para o seu dia a dia.
O que você vai aprender comigo?
Execução Perfeita: Vamos corrigir e aperfeiçoar a técnica de cada exercício, garantindo segurança e a máxima ativação muscular.
Cronograma Personalizado: Montaremos juntos um plano de treino inteligente, totalmente adaptado aos seus objetivos, sua rotina e seu nível de experiência.
Autonomia e Conhecimento: Você não vai apenas "copiar" um treino. Vou te ensinar os princípios por trás das escolhas para que você entenda o processo e, com o tempo, tenha autonomia nos seus treinos.
Acompanhamento Completo: Estarei disponível para tirar dúvidas, analisar sua evolução e fazer os ajustes necessários no seu programa.
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Tarifas
Tarifa
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