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Bruno
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- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Profissional de Educação Física pela UFPR, 8 anos de experiência na área de personal training, especializado em exercícios para saúde, emagrecimento e doenças crônicas.
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Curitiba
Recomendado
Bruno um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Bruno
Sou personal trainer formado pela UFPR e pós-graduado em prescrição de treinamento para grupos especiais e doenças crônicas.
Minha atuação é voltada para pessoas que querem melhorar a saúde, emagrecer de forma segura e direta, atendendo todos os públicos com foco em pessoas que necessitam de atenção especializada.
Ao longo da minha formação, desenvolvi uma abordagem focada em praticidade e segurança.
Meu objetivo sempre foi oferecer um acompanhamento profissional sério, com orientação clara e adaptada à sua condição atual.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são baseadas em prescrição individualizada de exercício físico, considerando o nível atual do aluno, histórico, limitações e objetivos.
Minha abordagem é especialmente indicada para iniciantes, pessoas com sobrepeso, baixa condição física ou que estão retornando aos treinos após um período parado. Também atendo pessoas com doenças crônicas ou condições que exigem maior cuidado na prescrição.
O objetivo não é apenas treinar, mas garantir que você evolua sem lesões e com resultado real.
Não trabalho com treinos genéricos. Cada aluno tem um plano específico, ajustado de forma contínua.
Aulas presencialmente em Araucária ou Curitiba, ou de forma online, com acompanhamento completo.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Excelente profissional! Muito atencioso e paciente, explica tudo com clareza e sempre respeitando o meu ritmo. Além disso, me ajudou bastante a reduzir dores nos ombros e na lombar com exercícios adequados e acompanhamento cuidadoso. Recomendo muito!
Didático, calmo, resiliente e simpático.
Está me auxiliando muito em meus resultados com uma qualidade de vida mais saúdavel, sem prometer "loucuras" como os que mostram nas redes sociais.Ver mais recomendações
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Tarifas
Tarifa
- R$150
Preços pacotes
- 5h: R$690
- 10h: R$1,250
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aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Bruno permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
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