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Natalia
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Profissional de Educação Física formada desde 2021, Com 4 anos de experiência em Pilates Solo e Aparelhos pós-graduada em Prescrição de Treinamento para Doenças Crônicas e Grupos Especiais. Desde 202
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 4 km de Mauá (São Paulo)
Mais sobre Natalia
Trabalho principalmente com o lado humano do aluno. Sempre busco compreender seus objetivos e, principalmente, o motivo que o levou a buscar o exercício físico.
Dentro do meu Método FOCO360, ofereço aulas dinâmicas, acolhedoras e totalmente focadas nas metas individuais de cada aluno — garantindo evolução real, consciente e resultados consistentes.
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Sobre a aula
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Sou Natalia Soares, profissional de Educação Física formada desde 2021, especialista em movimento e apaixonada por transformar vidas através do treinamento inteligente.
Com 4 anos de experiência em Pilates Solo e Aparelhos, reúno prática, técnica e sensibilidade para conduzir treinos que realmente fazem diferença no corpo e no bem-estar. Ao longo da minha jornada, acumulei certificações e experiências que me permitem oferecer um atendimento completo, seguro e eficaz.
Sou pós-graduada em Prescrição de Treinamento para Doenças Crônicas e Grupos Especiais, o que amplia minha capacidade de atender diferentes necessidades, sempre com responsabilidade, ciência e individualidade.
Desde 2023 atuo como Personal Trainer, e estou pronta para acompanhar você — seja iniciante ou avançado — com treinos personalizados dentro do meu Método 360, criado para entregar evolução contínua, qualidade de movimento e resultados reais.
Meu propósito é simples: te ajudar a alcançar um corpo mais forte, funcional e saudável, com treinos feitos especialmente para você.
Atualmente atendo somente por consultoria on-line dentro do meu método FOCO360. Focado no objetivo
individualizado do aluno .
Eu posso ser sua treinadora on-line
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