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Marcos
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Profissional da Educação Física. Atuo como Personal Trainer com ênfase em emagrecimento, fortalecimento muscular, cross training , funcional e bike.
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Mais sobre Marcos
Profissional formado em licenciatura e bacharel CREF 144466-G/SP, gestor de uma unidade de cross training, especializado em treino de alto rendimento, emagrecimento e bem estar corporal e mental, coach em nutrição, especializado em suplementação e alimentação saudável. Sempre trabalhando a auto estima dos meus alunos.
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Sobre a aula
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Profissional com ênfase em emagrecimento e fortalecimento muscular pós traumático, hipertrofia muscular. Iremos trabalhar com auto conhecimento corporal, realizando avaliação física com treinos específicos para cada tipo de aluno, desde do alongamento até a musculação. Aulas individuais e coletivas, sempre presando o bem estar e a qualidade de vida do aluno.
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