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Alexandre
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Profissinal com experiência de 26 anos. Especialista em ginástica e bem estar.
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Mais sobre Alexandre
Acredito que a médio/longo prazo, vejo todos os meus alunos atingido os objetivos de forma muito mais natural e prazerosa, enfatizando não só a melhora estética e de saúde, mas tebndo o bem estar como base. Pra ter uma mudança de estilo de vida!
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Sobre a aula
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Metodologia focada em biomecanica aplicada, tendo como base nao só critérios fisicos, mas também utilizar neurociência e ferramenta que entregam resultado por completo. Trazemos o melhor do mercado combinado com estruturas cognitivas comportamentais quemelhoram 100% a performance e atinge objetivos com mas eficaz
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