Luana - Professor de yoga - Rio de Janeiro
Luana - Professor de yoga - Rio de Janeiro

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Luana

  • Tarifa R$120
  • Resposta 24h
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Luana - Professor de yoga - Rio de Janeiro
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Luana uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Luana

Namastê
Sou Luana Lourenço professora de Yoga, atuo na profissão a mais de 3 anos. Desde que pude após anos de prática, realizar me graduar como professora em Rishikesh, cidade sagrada da Índia. Compartilho com meus alunos que a prática de Yoga é o equilibrio entre mente, corpo e respiração na busca do SER através de técnicas de Pranayama - Asanas - Meditação. Um estilo de vida saúdavel em que podemos nos aproximar da nossa consciência.

Sabe aquele vazio e sentimento de estar apenas assistindo sua vida? As armadilhas da nossa mente, da rotina corrida, da busca do ego em ter, fazer nos afasta de quem somos. Com a prática continua de Yoga você pode reecontrar a paz, qualidade de vida, conexão com sua alma.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Outros
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Outros

    Infantil

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Sou formada em Hatha Yoga, minhas aulas são um flow respeitando cada tipo de corpo e conhecimento sobre Yoga. Mesclo técnicas de Hatha, Yin Yoga, Ashtanga e massagem tailândesa criando assim uma Vinyasa para uma maestria e conexão na respiração, mente e corpo.
Yoga não é apenas um exercício estético ou uma ginástica. Mas sua prática trazem reflexos musculares, flexibilidade, nas articulações. Assim como aspectos mentais e psicoterapêuticos.

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Tarifas

Tarifa

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Preços pacotes

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