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Letícia
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PROFESSORA DE YOGA INTEGRATIVO E YOGATERAPEUTA FISIOTERAPEUTA ESPECIALIZADA EM REABILITAÇÃO * ministra aulas individuais ou pequenos grupos. * aulas online
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Mais sobre Letícia
Olá! Sou Letícia, fisioterapeuta há 25 anos e professora de Yoga Integrativo e Yogaterapeuta com formação no Centro de Yoga Montanha Encantada - Garopaba- SC. Meus professores foram Joseph e Lilian Le Page.
Ao iniciar na prática de Yoga, fui apresentada ao Yoga Integrativo que foca na saúde em todos os seus aspectos!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
As aulas de yoga integrativo ou sessões de yogaterapia (sessões individuais) seguem um tema de saúde que será trabalhado em todos seus aspectos: físicos, energéticos, psico-emocionais, de consciência e espirituais.
São realizados exercícios respiratórios (pranayamas), prática das posturas (ásanas), relaxamento e meditação.
Minha formação em fisioterapia também te auxiliará na melhora da postura e dos movimentos e, se necessário, serão indicadas as adaptações de que o aluno precise de acordo com suas necessidades.
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Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
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