1a aula grátis
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Luciana
- Tarifa R$115
- Resposta 1h
R$115/h
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1a aula grátis
- Yoga
Professora de Yoga | Especialista em aliviar dores e estresse de quem trabalha muitas horas sentado
- Yoga
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 30 km de Curitiba
Mais sobre Luciana
Olá! Sou Luciana Favetti, professora de Yoga formada no Studio Gaya Bem-Estar, com certificação pela Yoga Alliance e formação em Yoga Sem Lesão.
Após mais de 20 anos na área de Design de Interiores, encontrei no Yoga uma forma de aliviar dores e reduzir o estresse.
Minhas aulas são personalizadas, respeitando os objetivos e limites de cada aluno.
Se você passa muitas horas sentado ou em frente ao computador, posso te ajudar a aliviar dores, reduzir o estresse, melhorar a postura e conquistar mais qualidade de vida.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Profissional
Outros
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Cada aula é planejada conforme seus objetivos e necessidades.
Utilizo posturas (ásanas), exercícios respiratórios (pranayamas), relaxamento e meditação.
Antes da 1° aula, faço uma conversa para conhecer sua rotina, objetivos e limitações, criando uma prática adequada para você.
As aulas ajudam a aliviar dores, reduzir o estresse, a ansiedade, melhoram a postura, a flexibilidade, a força e a respiração.
As aulas são online ou presencial em domicílio.
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Tarifas
Tarifa
- R$115
Preços pacotes
- 5h: R$575
- 10h: R$1,150
webcam
- R$80/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Luciana permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
Precisão
O investimento de R$ 115,00 inclui uma aula personalizada de aproximadamente 1 hora, planejada de acordo com os objetivos, necessidades e limitações de cada aluno.
Antes de iniciarmos a prática, realizo uma breve conversa para conhecer sua rotina, seus objetivos e suas expectativas. A partir disso, elaboro uma aula adaptada às suas necessidades, proporcionando uma experiência segura, acolhedora e eficiente.
As aulas podem ser realizadas de forma online ou presencial em domicílio (consulte disponibilidade para sua região), oferecendo mais praticidade e flexibilidade para incluir o Yoga na sua rotina.
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