Professora de Yoga desde de 2001, formada em cursos registrados na Aliança do Yoga e com curso de Anatomia. Aulas presenciais (particulares e em grupo) em São Paulo.

As aulas com a prof Lielze sempre foram de acordo com as necessidades do momento do meu corpo. Prof atenta e detalhista às posturas e ao ritmo da respiração, quando necessário corrigindo e melhorando a nossa prática. No final da aula sentia que era um dos melhores momentos do meu dia.

Gente, super recomendo as aulas de yoga da Lielze! Ela é incrível e as aulas são ótimas, super acolhedoras e adaptadas pra cada um. Se você quer começar ou melhorar na yoga, venha fazer uma aula com ela. Vale muito a pena!

Gostaria de compartilhar minha experiência com a Professora Lielze , nossa maravilhosa guia de yoga. Desde que comecei suas aulas, senti uma transformação positiva em muitos aspectos da minha vida.

A Lielze tem uma maneira única de ensinar, preocupando-se com cada um de nós e adaptando as aulas às nossas necessidades. Combinando conhecimento técnico e sensibilidade, ela cria um ambiente acolhedor e seguro.

Além de ser uma excelente professora, ela é uma pessoa inspiradora. Sua paixão pelo yoga é contagiante e sua dedicação genuína. Tenho aprendido muito sobre mim mesmo e como lidar melhor com os desafios diários.

Recomendo de coração as aulas da Professora Lielze a todos que buscam bem-estar físico e mental. Com ela, vocês vão descobrir um novo nível de paz interior.

Quando conheci a Li eu já praticava Yoga. Seus ensinamentos complementaram muito a minha prática e me ajudaram a me conhecer cada vez mais.
Sou muito grata por isso.

Ótima professora de Yoga.

Com grande conhecimento em Yoga. Ensina muito de consciência corporal nas práticas físicas. Além de Pranayama, Mantras, Mudras na prática dos Asanas.

Me ajudou muito a corrigir postura e respiração.

As aulas de Yoga com Lielze são um misto de imersão interna (através da respiração e consciência corporal), anamnese individual da postura e desequilíbrios, conhecimento técnico e, não menos importante, afeto. Além de ser ela própria uma inspiração...

Professora Fantástica!!!

Possui um conhecimento profundo do Yoga, indo além das práticas físicas, mostrando aos alunos um vasto conhecimento de Mantras, Mudras, Pranayama o que enriquece a prática dos Asanas.

A orientação da Professora me ajuda profundamente no meu cotidiano me mostra que a pratica de yoga é de fato transformadora no encontro do melhor do meu potencial.

As aulas de Yoga com Lielze (Li) são um mergulho na consciência corporal. Cada treino de Yoga com ela tem reflexos imediatos nas minhas outras práticas desportivas como Aikido, natação, Step Jump e musculação. Fazem parte das aulas de Lielze o reconhecimento e correção de vícios posturais e técnicas de monitoramento cotidiano da postura, o que melhora nossa sustentação e equilíbrio., Isso sem falar nas técnicas de otimização da respiração. Tudo isso também aumenta nossa energia e disposição. Uma professora de primeira linha, que, além de tudo, é uma simpatia .