1a aula grátis
O perfil Luana e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Luana
- Tarifa R$80
- Resposta 1h
R$80/h
Contatar
1a aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Nidra
Professora de Hatha e Yoga Restaurativo com abordagem terapêutica e enfoque somático e emocional.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Nidra
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Centro
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Centro
-
Mais sobre Luana
Sou terapeuta ocupacional de formação e, ao longo da minha trajetória profissional, encontrei nas práticas integrativas e complementares um caminho de cura e transformação profunda.
Depois de me especializar em Psicoterapia Corporal Neo Reichiana, passei a compreender com mais profundidade como o corpo revela experiências emocionais, padrões de defesa e formas de existir no mundo.
Foi então que surgiu o chamado para a formação em Yoga. A prática trouxe uma nova camada ao meu trabalho: presença, espiritualidade, regulação do sistema nervoso e uma forma mais sensível de acessar o corpo como portal de consciência e transformação.
Minha motivação é acompanhar pessoas em processos de autoconhecimento e transformação profunda, criando espaços seguros onde elas possam se perceber com mais verdade, leveza e profundidade, transformando não só seus padrões emocionais, mas também sua relação consigo e com a vida.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas de Yoga têm um enfoque terapêutico, utilizando o corpo, a respiração e a consciência como caminhos para transformar tensões emocionais, padrões de reação e hábitos automáticos que se manifestam no dia a dia.
As aulas não têm foco em performance física, mas em experiência somática, regulação do sistema nervoso e construção de uma prática que apoia o bem-estar na vida cotidiana. A condução é sensível, respeitando limites individuais e incentivando cada pessoa a encontrar seu próprio ritmo, sem comparações.
O foco é criar um ambiente seguro que apoie o corpo a se reorganizar, a mente a desacelerar e o sistema nervoso a encontrar mais equilíbrio, estabilidade e presença.
Essa abordagem é indicada para pessoas que desejam uma prática profunda, desejam transformações emocionais e mentais reais através do Yoga, que estão em processos emocionais importantes ou buscam um caminho de autoconhecimento e bem-estar integral.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$350
- 10h: R$700
webcam
- R$80/h
deslocamentos
- + R$R$15
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Luana permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Precisão
As aulas são atendimentos individuais e personalizados para as suas necessidades.
Iniciaremos com uma conversa, para que eu possa compreender a sua demanda e seu momento atual de vida e assim trilharmos juntos um caminho de transformação profunda com o Yoga Terapêutico.
A aula é montada conforme as suas necessidades físicas, mentais, emocionais e energéticas.
Minha aula de Yoga é mais do que uma aula de Yoga, é uma terapia.
Mais professores de Yoga
Daniele
São Carlos
- R$90/h
- 1a aula grátis
Erika Patricia
São Carlos & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Milene
São Carlos & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Yoga
Cidade Jardim & online
- R$75/h
- 1a aula grátis
Sarah
& online
- R$70/h
- 1a aula grátis
Jéssica
Centro (Canoas) & online
- R$130/h
Paola
Cerqueira César & online
- R$200/h
- 1a aula grátis
Ana Beatriz
Copacabana & online
- R$165/h
Carolina
São Francisco Xavier & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Jessyca
Centro & online
- R$80/h
Márcio Marinho
& online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Ana Carolina
& online
- R$95/h
- 1a aula grátis
Debora
São Paulo & online
- R$180/h
Caroline
Botafogo & online
- R$150/h
Cristina
Butantã (São Paulo) & online
- R$140/h
- 1a aula grátis
Matheus
Vila Valparaiso & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Fê Melo
Tijuca & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Ana
Ipanema & online
- R$125/h
Kátia
Ipiranga (São Paulo) & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro) & online
- R$150/h
-
Veja os professores de yoga
