1a aula grátis
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Juliana
- Tarifa R$130
- Resposta 6h
-
Alunos11
Número de alunos que Juliana atendeu desde que chegou à Superprof
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R$130/h
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1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
Professora de Educação Física, Especialista em Idosos, São Paulo, região Moema, Brooklin, Campo Belo, Vila andrade -Zona Sul.
- Personal trainer
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- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo
-
Recomendada
Juliana uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Juliana
Sou formada em Educação Física pela Universidade Paulista, UNIP. Especialista em Terceira Idade: Metodologia e Prescrição de Atividades pela Faculdades Metropolitanas Unidas, FMU. Trabalho na área de Saúde atuando como professora de Educação Física em casas de repouso e como Personal Trainer Especialista em Idosos Ativos e Frágeis. Também trabalho com consultoria online de Personal através de aplicativo de exercícios, montando o treino através de fotos para avaliação física e funcional do aluno.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Profissional
Outros
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Alunos com artrose, artrite, prótese de quadril e joelhos, diabetes, hipertensão, mobilidade reduzida, cadeirantes, todos podem participar desse treino personalizado e feito especialmente para sua necessidade.
Atendo principalmente público com mais de 60 anos, com objetivo de melhorar a qualidade de vida, e ter um envelhecimento mais saudável, ativo e independente. Faço avaliação física e funcional e através dos resultados trabalhamos na prevenção de quedas, condicionamento física, diminuição de dores musculares e articulares, melhora do equilíbrio e força muscular. Melhorando assim a qualidade de vida e ajudando nas atividades da vida diária. Atendimento à domicílio, se você não tem acesso a academia levo todos os matérias para que possamos fazer a aula.
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Avaliações
Todas as avaliações são coletadas por nós e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos de Juliana.
5 (5 avaliações)
Perfeito! Eu (55 anos) e minha mãe (83 anos) fazemos aula com a Juliana. Ela é uma excelente profissional, traça planos de exercícios de acordo com nossas necessidades e sempre se preocupa com nossa saúde e bem-estar. Recomendamos muito!
- Mãe e filha dedicas, se propõe a fazer o que é preciso para evoluir noa treinos.Resposta de Juliana :
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
4
Ótima professora! Com ela consegui atingir meus objetivos , adquiri massa muscular, autonomia e equilíbrio!
Aulas interessantes e muito personalizadas. Não abro mão dessas aulas , melhoraram minha saúde geral !Excelente personal, eficiente em tudo que faz além de estar sempre feliz com a vida e também ser esforçada e trabalhadora
Desde de que comecei a treinar com Juliana, sentir muita diferença no meu físico, uma ótima profissional
Excelente profissional,muito atenciosa e paciente.
Prepara bons treinos e ensina como fazer,o que facilita bastante pra quem é iniciante,ou quem tem dúvidas de como executar.Ver mais recomendações
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Tarifas
Tarifa
- R$130
Preços pacotes
- 5h: R$650
- 10h: R$1,170
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Juliana permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Precisão
Descontos para contratos trimestrais e semestrais.
Aulas presenciais:
A partir de 110 reais a depender do bairro de residência do aluno.
Aulas de Personal em consultoria online:
Avaliação através de fotos e montagem do treino por 300 reais.
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