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São Paulo 
Douglas - Prof yoga - São Paulo
R$13/h
1a aula grátis!
Perfil verificado
Tempo de resposta 2h
Aulas dadas por Douglas
  • Individual
As aulas serão
Matérias ensinadas
  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga Nidra
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Profissional

Professor de Yoga e Meditação - Grande São Paulo/ABC - Hatha Yoga - Sivananda Yoga

Apresentação

Meu nome é Douglas Cirino sou professor de yoga ha mais de 10 anos!!!!

Em minhas aulas de yoga você aprenderá técnicas infalíveis, rápidas e fáceis: Para executar posturas, aumentar o seu foco e concentração, bem como aquietar a sua mente, acalmar o seu espírito e relaxar o corpo. Mesmo se você for iniciante os resultados serão garantidos.

E o melhor! Com um preço que cabe no seu bolso: R$50,00 por mês, no conforto de sua casa, sem gastos adicionais com condução ou perca de tempo em transito.


TE CONVIDO a acessar o meu Instagram @jaya_guru_yoga. Aonde compartilho conteúdos gratuitos e nos meus destaques terá os depoimentos dos meus alunos.

Agende uma aula grátis agora mesmo!
As vagas já estão se encerrando!

JAYA GURU YOGA
Aqui você aprende de verdade!

Metodologia

A yoga é um meio de equilibrar e harmonizar o corpo, a mente e as emoções. Isso é feito através da prática de asanas (posturas), pranayamas (técnicas respiratórias), mudras ( gestos), bandhas ( técnicas de congestionamento de energia), shatkarma( técnicas de concentração e purificação) e meditação.

Sempre que executamos um asana (postura) ou técnicas aqui fora, algo em nosso interior ocorre.

Acesse o seu micro universo agora mesmo!.

A yoga é a ciência da qualidade de vida, e como tal, deve ser incorporada a sua vida diária: ela aprimora todos os aspectos de um ser humano: o físico, vital, mental, emocional, psíquico e espiritual.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 13R$/h

Precisão

Aula on line em turmas: duração de uma hora. Todas as quartas as 17:00 e sextas as 19:00.

R$50,00 por mês uma vez por semana
R$100,00 por mês duas vezes por semana
Aulas ao vivo. Acompanho todo o seu desenvolvimento.

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Curriculum Vitae de Douglas

Formação em hata yoga avançado.
Pós graduação em Sivananda yoga.
Praticante de yoga a mais de 15 anos!!!!
Professor com experiência a mais de 10 anos!!!

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