Anderson Michel - personal trainer - Araraquara
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Anderson Michel - personal trainer - Araraquara

Anderson Michel

  • Tarifa R$80
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  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico

Professor de musculação a 2anos, treino diabéticos e hipertensos (recuperações passivas )além de estética voltada a condicionamento físico, com pessoas normais ou atletas de auto rendimento.

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Locais das aulas

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Araraquara

Mais sobre Anderson Michel

Sou professor a 2 anos, me formei na faculdade da Uniara em Araraquara - SP no curso de educação física em bacharel e em licenciatura, tenho 23 anos de idade e 1,88m, atuei como estagiário no SESI de Araraquara - SP e em academias da cidade buscando sempre aprimorar meus conhecimentos e aumentando os mesmos para utilizar com os meus alunos, sou ex atleta de basquete ( profissional ) então amo esportes ou qualquer coisa envolvendo modalidades esportivas, além é claro também de me divertir com amigos e família, adoro cozinhar e sempre me aventuro inventando comidas fit que me auxiliam para o meu desenvolvimento muscular.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Utilizo métodos como o sistema ondulatória para quem tem interesse em emagrecer e busca um nível desejável de força em relação a valores estéticos ( o tão sonhado shape ), além é claro de recuperações passivas e ativas de pessoas com doenças que utilizam de meio farmacológicos como diabetes ou hipertensão, atuo também com atletas que buscam aumento de suas capacidades físicas condicionantes e coordenativas de suas respectivas modalidades, hoje por exemplo tenho 2 alunos de Jiu-jitsu e 1 aluno de futebol ( todos categorias sub-18 ), utilizo em todos os processos avaliações físicas com testes específicos de RM para avaliar e direcionar o treino de maneira periodizada e acertiva com os alunos, além de testes posturais e de flexibilidade para a montagem de fichas individualizadas e específicas para cada indivíduo.

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Tarifas

Tarifa

  • R$80

Preços pacotes

  • 5h: R$400
  • 10h: R$800

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Anderson Michel permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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