1^a aula grátis

Rafael

Tarifa R$120
Resposta 1h

R$120/h

1^a aula grátis

Personal trainer
Condicionamento Físico
Musculação
Alongamento
Recondicionamento físico

Professor de Educação Física, Personal Trainer e Especialista em Treinamento Personalizado para Emagrecimento, Hipertrofia, Condicionamento Físico, Reabilitação e Qualidade de Vida com Atendimento Ind

Personal trainer
Condicionamento Físico
Musculação
Alongamento
Recondicionamento físico

Locais das aulas

- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Manaus

Mais sobre Rafael

Sou Bacharel em Educação Física, Personal Trainer e pós-graduado em Personal Training, com formação contínua na área de biomecânica e treinamento baseado em evidências científicas. Minha missão é ajudar pessoas a conquistarem saúde, qualidade de vida e desempenho físico por meio de um acompanhamento seguro, individualizado e eficiente.

Ao longo da minha trajetória, tenho auxiliado alunos com diferentes objetivos, como emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico, reabilitação e preparação esportiva. Acredito que cada pessoa possui necessidades e limitações únicas, por isso desenvolvo estratégias personalizadas para que cada aluno alcance seus resultados com segurança e consistência.

Compartilho meu conhecimento porque acredito que a atividade física transforma vidas. Ver a evolução, a autoestima e a confiança dos meus alunos é o que me motiva diariamente a continuar estudando, aperfeiçoando minha metodologia e oferecendo um atendimento de excelência.

Sobre a aula

Meu objetivo é oferecer um treinamento totalmente personalizado, respeitando o seu nível de condicionamento, seus objetivos e suas limitações. Cada aula é planejada com base em uma avaliação individual, utilizando princípios da biomecânica, treinamento de força e periodização para garantir resultados seguros e eficientes.

Atendo alunos que desejam emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar o condicionamento físico, aumentar o desempenho esportivo, prevenir lesões ou retornar aos treinos após um período de recuperação. Durante todo o processo, acompanho sua evolução, realizo ajustes no planejamento sempre que necessário e ensino a execução correta dos exercícios para que você treine com segurança, confiança e máxima eficiência.

Minha metodologia é focada em resultados reais, evolução contínua e qualidade de vida, proporcionando um atendimento humanizado, motivador e baseado em evidências científicas.

Tarifas

Tarifa

R$120

Preços pacotes

5h: R$600
10h: R$1200

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Rafael permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

webcam

R$120/h

Professor de Educação Física, Personal Trainer e Especialista em Treinamento Personalizado para Emagrecimento, Hipertrofia, Condicionamento Físico, Reabilitação e Qualidade de Vida com Atendimento Ind

Locais das aulas

Mais sobre Rafael

Sobre a aula

Tarifas

Tarifa

Preços pacotes

aulas grátis

webcam

Mais professores de Personal trainer

Te ajudo a emagrecer ate 5kg em 30 dias de forma fácil e sem neura. i help you lose weight up to 5kg in 30 days easily and hassle-free.

Personal adilson maia. cref: 007987-g/am. preparação para tafs, musculação para jovens, adultos e idosos, que tenham objetivos estéticos ou de melhoria da saúde. trabalho com aulas particulares e cons

Estudante de educação física, intusiasta dos esportes e amante de musculação desde garoto. metodología de treino diferenciada e descontraída motivando o aluno a buscar o seu melhor.

Formado em educação física pela uninorte. ajudo voce a alcançar sua melhor forma através da musculação.

Atuo como personal trainer desde 2022, ajudando alunos a alcançar seus objetivos com métodos seguros e personalizados. ofereço treinos focados em saúde, hipertrofia, emagrecimento e condicionamento.

Formado em educação física licenciatura pelo centro universitário cidade verde, especialização em neuroeducaçao.

Treinos personalizados para seu objetivo (emagrecimento, hipertrofia, condicionamento) acompanhamento individualizado e motivação constante resultados reais com um método comprovado agende sua av

Sou firmado em diversas áreas, como filosofia e ciências agrarias, mas eu amo trabalharna parte física.

Joel| eng. segurança e mecânico. especialista em gestão educacional (senai/seed).

Formação em educação física com cursos de fisiologia do exercício, anatomia, prevenção de lesão, reabilitação muscular e cardiovascular

Formado na universidade do estado do amazonas, tenho treinos, aulas personalizadas, descontraídas e de qualidade

Personal trainer, formado em educação física desde 2013 com pós graduação em fisiologia do exercício ( faserra) - biomecânica pela universidade estadual do amazonas - uea

Personal trainer especialista em saúde e qualidade de vida, treinador mit, treinador mtor.

Transformo vidas através do exercício físico, promovendo saúde, força, autoestima e resultados com ciência

Formado em educação física especializado na metodologia nam , que visa atingir com bastante ênfase o músculo alvo a ser treinado

Transforme sua saúde e sua energia personal trainer especializado em emagrecimento e melhora do condicionamento físico para adultos e idosos. treinamentos seguros, personalizados e adaptados ao seu r

Professor de educação física com aulas personalizadas para saúde e bem-estar diário

Zumba animada para queimar calorias e transformar seu corpo hoje venha dançar zumba, perder peso e ganhar autoestima naturalmente

Atuo a 9 anos na área de educação física. atendimento humanizado e de acordo com seu objetivo.

Sou formado a 20anos com experiência tanto em treino feminino quanto masculino a nível competitivo

Professor de Educação Física, Personal Trainer e Especialista em Treinamento Personalizado para Emagrecimento, Hipertrofia, Condicionamento Físico, Reabilitação e Qualidade de Vida com Atendimento Ind

Locais das aulas

Mais sobre Rafael

Sobre a aula

Tarifas

Tarifa

Preços pacotes

aulas grátis

webcam

Mais professores de Personal trainer

Te ajudo a emagrecer ate 5kg em 30 dias de forma fácil e sem neura. i help you lose weight up to 5kg in 30 days easily and hassle-free.

Personal adilson maia. cref: 007987-g/am. preparação para tafs, musculação para jovens, adultos e idosos, que tenham objetivos estéticos ou de melhoria da saúde. trabalho com aulas particulares e cons

Estudante de educação física, intusiasta dos esportes e amante de musculação desde garoto. metodología de treino diferenciada e descontraída motivando o aluno a buscar o seu melhor.

Formado em educação física pela uninorte. ajudo voce a alcançar sua melhor forma através da musculação.

Atuo como personal trainer desde 2022, ajudando alunos a alcançar seus objetivos com métodos seguros e personalizados. ofereço treinos focados em saúde, hipertrofia, emagrecimento e condicionamento.

Formado em educação física licenciatura pelo centro universitário cidade verde, especialização em neuroeducaçao.

Treinos personalizados para seu objetivo (emagrecimento, hipertrofia, condicionamento) acompanhamento individualizado e motivação constante resultados reais com um método comprovado agende sua av

Sou firmado em diversas áreas, como filosofia e ciências agrarias, mas eu amo trabalharna parte física.

Joel| eng. segurança e mecânico. especialista em gestão educacional (senai/seed).

Formação em educação física com cursos de fisiologia do exercício, anatomia, prevenção de lesão, reabilitação muscular e cardiovascular

Formado na universidade do estado do amazonas, tenho treinos, aulas personalizadas, descontraídas e de qualidade

Personal trainer, formado em educação física desde 2013 com pós graduação em fisiologia do exercício ( faserra) - biomecânica pela universidade estadual do amazonas - uea

Personal trainer especialista em saúde e qualidade de vida, treinador mit, treinador mtor.

Transformo vidas através do exercício físico, promovendo saúde, força, autoestima e resultados com ciência

Formado em educação física especializado na metodologia nam , que visa atingir com bastante ênfase o músculo alvo a ser treinado

Transforme sua saúde e sua energia personal trainer especializado em emagrecimento e melhora do condicionamento físico para adultos e idosos. treinamentos seguros, personalizados e adaptados ao seu r

Professor de educação física com aulas personalizadas para saúde e bem-estar diário

Zumba animada para queimar calorias e transformar seu corpo hoje venha dançar zumba, perder peso e ganhar autoestima naturalmente

Atuo a 9 anos na área de educação física. atendimento humanizado e de acordo com seu objetivo.

Sou formado a 20anos com experiência tanto em treino feminino quanto masculino a nível competitivo

Compartilhar

níveis

Todos os idiomas falados na aula

Avaliações

Évaluations

Recomendações

aulas grátis

Denunciar este anúncio