Antonio - personal trainer - Rio de Janeiro
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Antonio - personal trainer - Rio de Janeiro

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Antonio

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  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Body combat

Profesor de Kung Fu, Tarja preta,.graduado na Italia.Ofrece aulas na Zona Sul

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Locais das aulas

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro

Mais sobre Antonio

Sou personal trainer, especializado em artes marcias, com meu método diferenciado, busco compreender as necesidades do aluno e oferecer um serviço personalizado que tonifique o corpo e propicie um bem estar e equilibrio corporal e mental. Ofereço uma classe experimental gratuita.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

• Elaboração de programas de treino adaptados às metas e necessidades individuais de cada cliente.
• Fornecimento de orientação contínua sobre hábitos alimentares saudáveis e técnicas de motivação.
• Condução de sessões de defesa pessoal, ajudando os clientes a desenvolver habilidades de autodefesa enquanto melhoram a condição física.
• Realização de massagens corevédicas descontracturantes e linfáticas, ajudando a liberar tensões musculares e melhorar a circulação.

Competências

• Criação de programas personalizados de treinamento físico.
• Orientação nutricional focada no bem-estar geral.
• Técnicas de defesa pessoal e aprimoramento da coordenação.
• Massagens terapêuticas corevédicas e linfáticas.
• Motivação e acompanhamento contínuo de clientes.

Idiomas

• Italiano (nativo)
• Espanhol fluente

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Tarifas

Tarifa

  • R$95

Preços pacotes

  • 5h: R$475
  • 10h: R$950

webcam

  • R$95/h

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Antonio permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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