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Mais detalhes sobre VALTER

• 1) Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.

  Comecei desde cedo com apoio e auxilio do meu pai. Praticava todo tipo de esporte. Com o tempo meu pai me levou para a musculação e acabei gostando muito e me especializando. Foi por causa da musculação e do fisiculturismo que fiz faculdade de Educação Física e vi que assim poderia ajudar mais gente a chegar em seus objetivos.

• 2) Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?

  Eu amo a musculação e esportes como levantamento de peso/powerlifting. Eu não pratico mais, mas gosto muito também de natação e volei. Adoraria começar a praticar pilates que me auxiliaria muito em meus objetivos no fisiculturismo e na musculação.

• 3) Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?

  ​Eu tento mostrar o quão necessário é o esporte para a saúde e longevidade. Além disso, mostro que o fato de você melhorar sua saúde/estética, você melhora também seu convívio social e trabalho. Mostro também que de uma forma mais fácil é possível atingir seus objetivos, e nem sempre o mais difícil significa melhor. Precisamos ter um balanço em tudo.

• 4) Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive) ?

  Quando eu Ganhei o campeonato do Atleta e Youtuber Caio Bottura. Isso me inspirou muito para conseguir alcançar mais objetivos e me manter motivado. Com essa competição que ganhei, ganhei uma viagem para os EUA, assisti o Mr Olympia e conheci muitos famosos do meio. A pessoa que tivesse a melhor evolução corporal ganhava (em 90 dias). Essa pessoa fui eu.

• 5) Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?

  ​A mesma conquista que referenciei na pergunta anterior. Essa foi de longe a conquista que mais me marca em toda a vida. Foram 1000 participantes e dos mil apenas eu ganhei. Fico muito orgulhoso de mim mesmo com essa conquista.

• 6) Se você encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria ?

  ​Eu perguntaria ao PauloMuzy sobre Treinamento e métodos que ele utiliza. Perguntaria sobre hormonios e sobre dieta.

• 7) Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?

  ​Para se manter focado você precisa antes acreditar em si mesmo que é possível. Após isso é ir vendo a evolução com o tempo e mostrar que está tendo mudanças. Com as suas próprias mudanças você se torna motivador de si mesmo.

• 8) O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?

  Antes de mais nada o meu jeito de expressar e ensinar. Após isso os métodos que estudei baseados sempre em evidencias científicas os quais sempre me baseio em minhas aulas para gerar resultado e tendo certeza que o que estou fazendo gera resultado se o aluno seguir.