

O endereço de email e o número de telefone do(a) Eder foram verificados
Eder
- Tarifa R$180
- Resposta 1h

R$180/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
Personal Trainer pós-graduado em Bodybuilding Coach, Nutrição Avançada e Psicomotricidade Motora, especializado em performance, hipertrofia, emagrecimento e atendimento individualizado baseado em evid
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Paulo
Mais sobre Eder
Minha metodologia
Avaliação completa
* Análise da composição corporal.
* Histórico de lesões.
* Mobilidade.
* Padrões de movimento.
* Rotina e disponibilidade.
Planejamento individual
Cada treino é prescrito de acordo com o objetivo, experiência, recuperação e limitações do aluno.
Técnica antes da carga
Priorizo execução, controle motor e biomecânica para maximizar resultados e reduzir risco de lesões.
Progressão inteligente
Volume, intensidade e frequência são ajustados continuamente conforme sua evolução, evitando estagnação.
Acompanhamento constante
O treino não é estático. Analiso feedbacks, desempenho e evolução para fazer os ajustes necessários.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Porque meu trabalho vai muito além de entregar um treino ou uma dieta. Meu objetivo é construir um planejamento estratégico, individualizado e sustentável para que você alcance resultados reais.
Durante o acompanhamento você terá:
* Treinamento estruturado e progressivo.
* Estratégias nutricionais alinhadas ao seu objetivo.
* Ajustes contínuos conforme sua evolução.
* Suporte para manter constância e superar dificuldades.
* Foco em performance, composição corporal e saúde.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Conheci o Eder por indicação da minha cunhada, e foi uma das melhores recomendações que já recebi.
O que mais gosto no seu método de ensino é a atenção que ele dedica a cada aluno. Os treinos são personalizados, ele explica cada exercício com clareza, corrige a execução sempre que necessário e está constantemente incentivando a evoluir, respeitando os limites de cada pessoa.
Uma experiência que marcou muito foi perceber como ele acompanha de perto toda a evolução. Ele comemora cada conquista junto com a gente, está sempre disposto a tirar dúvidas e consegue apoiar em vários aspectos da vida para sempre trazer a melhor evolução.
O Eder é um Superprof porque, além de ser um excelente profissional, é paciente, dedicado, comprometido com os resultados dos alunos e realmente se importa com o desenvolvimento e o bem-estar de cada um. Recomendo com toda a confiança para quem busca um personal trainer competente e motivador.Ver mais recomendações
Tarifas
Tarifa
- R$180
Preços pacotes
- 5h: R$900
- 10h: R$1800
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Eder permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
webcam
- R$180/h
Mais professores de Personal trainer
-
![teacher_picture]()
Thiago
Pinheiros & online- Embaixador
Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d
- R$150/h
-
![teacher_picture]()
Guilherme
Bela Vista & online- Embaixador
Personal trainer em são paulo | biomecânica e musculação. treinos personalizados para transformar seu corpo, melhorar sua performance e conquistar resultados de forma objetiva.
- R$110/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Acsa
Consolação & online- Embaixadora
Personal trainer em são paulo. te ajudo a atingir os seus objetivos. aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.
- R$130/h
-
![teacher_picture]()
André
& online- Super professor
Seu corpo precisa de um treino personalizado se quiser se livrar da barriga, da flacidez e da parte mole do corpo, eu vou te ajudar para ter uma recomposição corporal e ficar mais definida.
- R$160/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Beatriz
São Paulo & online- Recomendada
Treine com segurança, eficiência e conquiste um corpo definido com metodologia exclusiva para mulheres
- R$190/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Bruno
Brooklin & online- Super professor
Personal trainer expert. especialista em treinamento de alta performance /// musculação voltada ao emagrecimento / treinamento específico para usuários de canetas emagrecedoras ///. treinamento pa
- R$125/h
-
![teacher_picture]()
Eduardo
Itaim Bibi & online- Super professor
Transforme seu físico com segurança, inteligência e o direcionamento certo! como professor de musculação da six e personal trainer, ofereço acompanhamento presencial e online com um planejamento 100%
- R$99/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
André
Vila Olímpia- Super professor
Transformação corporal focada no aumento da massa magra. especialista em biomecânica do exercício, 28 anos de prática na musculação. cref 106257-g/sp
- R$130/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Rosane
Vila Gomes & online- Embaixadora
Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial
- R$140/h
-
![teacher_picture]()
Paula
São Paulo & online- Super professora
Especialista em emagrecimento e definição muscular feminina. há 10 anos fazendo mulheres se reconectarem com seus corpos.
- R$160/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Theodoro
Jardim Europa & online- Super professor
Olá, sou professor formado desde 2014 na universidade paulista unip. sou especializado em musculação, treinamento funcional, trx e calistenia. também modalidades esportivas como boxe, muay-thai e jiu-
- R$180/h
-
![teacher_picture]()
Monica
& online- Recomendada
Formada em educação física, pilates completo (solo, bola e aparelho) e natação.
- R$180/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Matheus
São Paulo & online- Recomendado
Sou formado em educação física há mais de 8 anos e pós-graduado em fisiologia do exercício. trabalho com musculação, condicionamento e recondicionamento físico, ajudando alunos a emagrecer, ganhar mas
- R$120/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Adalberto
Vila Olímpia & online- Super professor
Emagreça com saúde obedecendo os limites do seu corpo, não perca tempo, pois o verão já esta ai batendo em nossa porta.
- R$100/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Luís bacca
Vila da Saúde- Embaixador
Personal trainer e atleta profissional, especialista em musculação, treinamento de força e preparação física
- R$140/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Rafael
& online- Recomendado
Personal trainer, pós em treinamento pela usp, especialista em emagrecimento e patologias de joelho e coluna, atuo em academias, condomínios e residências.
- R$120/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
João vitor
Itaim Bibi & online- Recomendado
50% dos iniciantes na musculação desistem nos 3 primeiros meses! por que? apenas 3,7% ficam após 1 ano. falta de motivação, resultados lentos e monotonia são fatores comuns. tire suas duvidas comigo!
- R$180/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Renata
Vila Nova Conceição- Recomendada
Aulas dinâmicas e eficientes, voltadas para você que busca um um trabalho sério e objetivo. experimente uma aula para nos conhecermos e para você conhecer meu trabalho
- R$180/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Gustavo biasi
Vila Olímpia (São Paulo) & online- Recomendado
Consultor em saúde formado em educação física e medicina oriental, especialista em emagrecimento e desenvolvimento humano
- R$250/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Bruno
Rio de Janeiro & online- Embaixador
Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal
- R$20/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer




















