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Fernanda
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Personal Trainer - Nutrição e Suplementação Esportiva USP Emagrecimento, Saúde e Bem Estar
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Paulo
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Mais sobre Fernanda
Sou formada em Educação Física há 17 anos e, ao longo da minha trajetória, desenvolvi ampla experiência na prescrição de exercícios voltados ao emagrecimento e qualidade de vida.
Tenho uma certificação em nutrição e suplementação esportiva na USP.
Também possuo conhecimento específico em treinamento para gestantes, pós-parto, reabilitação e exercícios posturais.
Atuei com musculação e treinamento funcional, sempre priorizando um atendimento individualizado, adaptado às necessidades, objetivos e limitações de cada aluno.
Em 2012 fundei a Be Fit Personal, assessoria esportiva que conta com uma equipe de professores oferecendo atendimento personalizado de excelência em São Paulo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são planejadas de forma individualizada, levando em conta os objetivos e necessidades especificas de cada aluno.
Tenho experiência em emagrecimento, musculação, treinamento funcional, pós reabilitação ortopédica, além de gestantes e pós parto.
Desenvolvi uma metodologia exclusiva, o Método Mulher 360, especialmente para mulheres que desejam transformar seu corpo e sua saúde de forma sustentável. O método considera a mulher como um todo, promovendo não apenas resultados estéticos, mas também mais disposição, fortalecimento, postura, autoestima e bem-estar, respeitando sua rotina, fase da vida e individualidade.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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