- Individual
- Casa do aluno
- Por webcam
- Personal trainer
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- Infantil
Personal Trainer, Musculação, Treinamento Funcional, HIIT, Alongamento, Flexibilidade, Condicionamento Físico, Fortalecimento Muscular, Tonificação Muscular, Perda de Gordura, Perda de Peso, Emagrecim
Apresentação
Analiso cada caso em separado dependendo do estado atual do cliente. Adequo as melhores técnica p cada cliente. Os anos de experiência ajudam bastante a ter esse felling. Uso diversas técnicas na musculação, no treinamento cardio respiratório, na queima de gordura, na Hipertrofia Muscular, na perda de peso e etc.
Metodologia
15 anos de experiência como personal trainer. Atualização constante p oferecer o melhor trabalho p o cliente. Especialização em Fisiologia do Exercício. Graduação pela Universidade de Brasília.
Tarifas
- Personal trainer
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- Infantil
Curriculum Vitae de Paulo
Cursos complementares
• CAPITAL FITNES 2017 – ACESSO VIP (DIVERSOS CURSOS)
• I CONATREFI – Congresso Nacional de Treinamento Físico
• I CONAN – Congresso Nacional de Musculação
• I CONAAF -Congresso Nacional de Atividade Física
• Nutrição Solidária – Bfeventos – Bsb.
• Certificação Cycling Indoor – Bsb
• Capacitação e Atualização em Personal Trainer – Profº José Carlos Gallo - 20h. Bsb
• Ciclismo em Academia - CREF-DF
• Musculação e prevenção de lesões - Curso de Extensão UNeP -.Bsb-DF
• Musculação e Mulher - Curso de Extensão UNeP - .Bsb-DF
• Atividade Física e Nutrição - Associação de Nutrição do DF- ANDF – .Bsb-DF
• Teoria e Prática da Massagem Terapêutica – UnB – .
• Musculação: Treinamento, Saúde e Aptidão Física - Pro Corpo - .Goiânia-GO
• Nutrição Aplicada ao Exercício Físico - Pro Corpo - .Goiânia-GO
• Alimentação Esportiva Avançada- International School of Sports Nutrition and Performance. Bsb
• Avaliação Funcional - 18º ENAF – . Pç. de Caldas-MG
• Musculação na Academia - 18º ENAF –. Pç. de Caldas-MG
• Musculação em Academias - GDF - . Bsb-DF
• Mulher Atleta - International School of Sports Nutrition and Performance- .Bsb-DF
• Drogas no Esporte e Testes Antidoping-International School of Sports Nutrition and Performance.
• Musculação em Academia – . Bsb-DF
• I Brasília Meeting Pro-Fitness em Academias - . Bsb-DF
• Curso Básico de 1º Socorros - Cruz Vermelha Brasileira . - Filiada no DF
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| Na casa do professor | Casa do aluno | Por webcam | |
| 1 hora | Não disponível | R$100 | R$50 |
| 5 horas | Não disponível | R$400 | R$250 |
| 10 horas | Não disponível | R$700 | R$500 |