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Frederic
- Tarifa R$100
- Resposta 9h
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Número de alunos que Frederic atendeu desde que chegou à Superprof
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R$100/h
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- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Recondicionamento físico
- ginástica pré-parto
Personal Trainer, Mestrado em Educação Fisica, ex-atleta de alto rendimento, 24 anos de experiência.
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 30 km de Rio de Janeiro
Recomendado
Frederic um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Frederic
Procuro me manter atualizado acerca dos conhecimentos na minha área de atuação.
Em 2017 e 2018 me formei no Curso de Treinadores de Iniciação Esportiva e Atletas de Alto Rendimento respectivamente, oferecido pelo Comitê Olímpico Brasileiro, mediante análise curricular. Me destaquei entre os 03 melhores treinadores do curso e fui indicado a concorrer à uma bolsa internacional no curso International Coaching Enrichment Certificate Program.
Em 2017 e 2018 conquistei medalhas de ouro em Campeonatos Mundiais de Remo como treinador e em 2021 recebi a Medalha Tiradentes, maior honraria da ALERJ por serviços públicos prestados à sociedade.
Procuro ter uma vida simples e equilibrada. Amo a minha família, meu filho e neles encontro motivação para oferecer excelência no atendimentos aos meus clientes.
Valorizo o meu currículo, mas procuro trazer opções de serviços acessíveis financeiramente.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Profissional
Outros
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Olá! Sou graduado e Mestre em Educação Física pela UFRJ, CREF 14802-G/RJ, com experiência desde 2001 como Personal Trainer. Meu trabalho é baseado em fundamentação científica e atuo com diversas faixas etárias, desde os iniciantes até os avançados, além de atletas de alto rendimento. Sou ex-atleta da Seleção Brasileira de Remo.
- Para você que está chegando ou já se encontra na terceira idade, sou Especializado em Geriatria e Gerontologia pela UnATI (Universidade Aberta da Terceira Idade -UERJ), referência em terceira idade no Brasil.
- Para você que possui lesões ou deseja minimizar o risco de se lesionar, possuo formação no INTO (Instituto de Traumatologia e Ortopedia), além de ter trabalhado nessa instituição (referência em Ortopedia no Brasil e no mundo) como pesquisador científico.
- Para você que curte fitness, hipertrofia e emagrecimento, possuo mais de 20 anos de experiência em musculação e técnicas de treinamento.
- Para você que é atleta amador ou de alto rendimento, tenho vasta experiência como treinador, domínio de métodos de treinamento, fisiologia e biomecânica. Estive nos Jogos de Tóquio 2020 e diversas competições internacionais.
Possuo publicações em revistas científicas na área da Educação Física e muito mais a falar sobre o meu trabalho. Caso queira conversar sem compromisso terei o maior prazer em apresentar propostas simples e acessíveis para te ajudar.
Atendo nos bairros:
Recreio dos Bandeirantes,
Barra da Tijuca,
Lagoa,
Gávea,
Leblon,
Ipanema,
Jardim Botânico.
Locais:
Academias,
Rede Smart Fit,
Jockey Club,
Country Club,
Demais clubes,
Condomínios.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
2
Frederic fez um treino direcionado de acordo com a minha necessidade. Tive resultados progressivos e duradouros. Pontual, didático e focado. Super recomendo.
Atencioso, dedicado e consciente do que faz. Faz uma diferença tremenda o fato de sempre ter sido atleta.
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Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$500
- 10h: R$1,000
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Frederic permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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