Claudia

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Personal trainer
Alongamento
Reforço muscular
Pilates
Postural Ball

Personal Trainer Instrutora de Pilates Solo. Educadora Física graduada pela FEFISA há 20 anos. Fortalecimento Muscular e Alongamento para alívio das dores articulares e na coluna. Sou de São Bernardo

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Locais das aulas

- Na casa do professor: Em São Bernardo do Campo
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Bernardo do Campo

Mais sobre Claudia

Profissional dedicada em proporcionar bem estar fisico. Sempre em busca de aperfeiçoamento, trago novas técnicas para atingir os objetivos traçados. Graduada em Educação Física, Instrutora de Pilates solo, moro em São Bernardo do Campo. Meu trabalho já ajudou a muitos alunos com patologias crônicas a terem uma qualidade de vida melhor, com mais saúde.

Sobre a aula

Programa de aulas direcionado ao fortalecimento muscular, reeducação postural, alongamento para alívio das dores na coluna e articulações. Aplico o tradicional e eficiente método de Pilates Solo e Bola. Faço um estudo de treinos individualizados. Público de qualquer idade. No conforto da sua residência.

Personal Trainer Instrutora de Pilates Solo. Educadora Física graduada pela FEFISA há 20 anos. Fortalecimento Muscular e Alongamento para alívio das dores articulares e na coluna. Sou de São Bernardo

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Mais professores de Personal trainer

Professor de educação física com experiência em natação em águas abertas, corrida, musculação e triathlon. aulas personalizadas, com didática prática, acompanhamento individual, respeitando o nível e

Com 20 anos de formado, especialista em musculação, trabalhando com atletas, não atletas, 3ª idade, gestante. "toda conquista começa com uma decisão....tentar!"

Ajudo idosos a serem mais funcional e, mulheres 40+ a conquistar o corpo dos sonhos .

Personal trainer especialista em idosos 60+ com treinos seguros para força, equilíbrio, mobilidade e autonomia

Formado em educação física umesp 2001, professor academia escola da umesp, senac e proprietário da btwo core

Personal trainer com experiência em musculação, força e preparo físico no futebol!

Estudante de educação física, experiente na área de musculação (estética/saúde/qualidade de vida) e ginástica (alongamento, postural, pilates, aeróbico). conte comigo para ter uma vida mais saldável!

Educador físico - formado na unicamp, com experiência de personal trainer, preparação física de atletas e treinos personalizados! pare de tentar sozinho, tenha resultados! consultoria online 180r$/mês

Aprenda boxe com atleta com mais de 6 anos de experiência, invicto na carreira. cartel 6x0 , com metodologia específicas para condicionamento físico, alta performance e perca de peso.

Especialista em emagrecimento. tenha o corpo dos seus sonhos de maneira sustentável.

Formado em 2013 pela unian, trabalho como professor de musculação/ personal desde 2009

Estudante de educação física, capaz de te mostrar como se transformar! com curso técnico em nutrição, meu papel é por meio da atividade física e alimentação mudar vidas.

Pós graduado em biomecânica e periodização do treinamento, experiente nas áreas de musculação, atletismo, hyrox e powerlifting

Professor de muay thai, melhore sua auto estima e seu condicionamento agente uma aula e tenho certeza que não irá se arrepender.

Personal trainer focada em promover saúde, bem-estar e resultados duradouros. com atuação em emagrecimento, hipertrofia, melhora da qualidade de vida e recuperação de lesões.

Professora de educação física especialista em treinamento para crianças e adolescentes com objetivo de promover saúde.

Personal trainer com mais de 15 anos de atuação no ramo de emagrecimento, hipertrofia, preparação física esportiva e recuperação pós lesão osteo-muscular

Personal trainer e pos graduado em neurociência e fisiologia apaixonado por ensinar pessoas comuns a emagrece ou ganhar músculos

Acroyoga individual ou duplas. professor de circo já mais se 20 anos nas modalidades aérea, paradas de mãos e acrobacias em duplas e coletivas.

Personal trainer treinos para terceira idade treinamento feminino personalizado autonomia • saúde • qualidade de vida

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