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Heron
- Tarifa R$90
- Resposta 20h
-
Alunos1
Número de alunos que Heron atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Heron atendeu desde que chegou à Superprof

R$90/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Recondicionamento físico
- ginástica pré-parto
Personal Trainer formado pela Celso Lisboa (RJ), pós em reabilitação de lesões. Treinos personalizados, avaliação física e acompanhamento completo. Foco em saúde, performance e reabilitação.
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Recondicionamento físico
- ginástica pré-parto
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Teresópolis (Rio de Janeiro)
Recomendado
Heron um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Heron
Compartilhar meus conhecimentos vai muito além de ensinar exercícios. É sobre transformar vidas, ajudar pessoas a superarem dores, inseguranças e limites. Acredito que o movimento tem poder, e minha maior motivação é ver cada aluno evoluindo, com saúde, confiança e autonomia. Depois de anos de estudo, prática e vivência, sinto que é minha missão usar tudo isso para contribuir com o bem-estar físico e emocional de quem confia no meu trabalho. Ensinar é retribuir tudo o que a Educação Física me proporcionou.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas personalizadas com foco na sua realidade e objetivos. Método baseado em avaliação física, evolução muscular e reabilitação. Treinos com propósito, não com modinha. Resultados reais, com segurança, eficiência, constância, estratégia e acompanhamento profissional individualizado e comprometido. Agende sua aula experimental!
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Conheço o Heron como personal trainer e recomendo muito o trabalho dele! É um profissional atencioso, paciente e dedicado, sempre adaptando os exercícios às necessidades de cada aluno! Suas aulas são motivadoras e passam muita confiança! Excelente profissional!!
Fala máquina de treino, Heron é um excelente profissional com especialização em treino de alta performance. Valeu máquina.
Profissional altamente comprometido com forte foco na execução eficiente entrega resultados, além de uma postura proativa e determinada. Sempre buscou aprimorar suas habilidades, demonstrando evolução constante e significativa ao longo do meu treino. Sucesso, Heron !
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$900
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Heron permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
webcam
- R$90/h
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Icaro
Teresópolis & online- Novato
Estudante de educação física da treinamentos personalizados para todas as idades e gêneros, presencial em teresópolis-rj ou online.
- R$70/h
- 1a aula grátis
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Patrick
Teresópolis & online- Novato
Formado em educação física a mais de 5 anos, com experiência em studio de musculação com foco em reabilitação de lesões, academia de musculação e preparação para taf.
- R$80/h
- 1a aula grátis
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Marcella
Teresópolis & online- Novata
Pós graduada em biomecânica e terapia manuel. fisioterapeuta a15 anos. mestrado em ciência da atividade fisica
- R$90/h
- 1a aula grátis
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Mychell
Teresópolis & online- Novato
Treinador de futsal e futebol e eprsonal dia dia , consultoria online,sempre pra cima
- R$150/h
- 1a aula grátis
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Hélio maurício
Teresópolis & online- Novato
Formado em bacherel & licenciatura e especializado em :preparação física e condicionamento físico.
- R$70/h
- 1a aula grátis
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Icaro
Teresópolis & online- Novato
Com muita experiência em esportes de contato, tendo assim diversas dinâmicas para um treino diferenciado.
- R$70/h
- 1a aula grátis
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Everton
& online- Novato
Especialista em hipertrofia e emagrecimento, te ajudo a alcançar sua melhor versão.
- R$80/h
- 1a aula grátis
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Hely
Alcantara- Recomendado
Professor de educação física bacharelado e licenciatura, faixa preta de jiu-jitsu 5º grau, aulas de treinamento funcional e persona fight .
- R$160/h
- 1a aula grátis
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Krav maga
& online- Novato
Personal fight - krav maga, aulas altamente personalizada para defesa pessoal e condicionamento físico -emagreça com metas em um processo de coach de emagrecimento. trabalhamos sua mente e corpo!
- R$100/h
- 1a aula grátis
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Thiago
Coelho da Rocha & online- Novato
Formado em educação física e forma do em nutrição, vou resolver seu problema com base no meu conhecimento teoria e prática.
- R$100/h
- 1a aula grátis
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Laura
Rio de Janeiro & online- Novato
Graduanda em dança na ufrj e a mais de 10 anos pesquisando o corpo e suas capacidades.
- R$95/h
- 1a aula grátis
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Bruno
Rio de Janeiro & online- Embaixador
Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal
- R$20/h
- 1a aula grátis
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Anderson
Flamengo & online- Embaixador
Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.
- R$110/h
- 1a aula grátis
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Henrique
Centro & online- Embaixador
Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).
- R$100/h
- 1a aula grátis
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Marcio
Belo Horizonte & online- Embaixador
Transforme seu corpo com treinos personalizados adaptados às suas metas! sou um personal trainer com mais de 6 anos
- R$150/h
- 1a aula grátis
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Dr felipe machado
Juiz de Fora & online- Embaixador
Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec
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Marlon alves
Lourdes & online- Embaixador
Ufmg | personal trainer em belo horizonte e nova lima. +10 anos de experiência, saúde e qualidade de vida com técnica, segurança, vivência em atividade física militar e experiência internacional. pós-
- R$97/h
- 1a aula grátis
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Dr cícero melo
São Paulo & online- Embaixador
Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.
- R$100/h
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Luiz
Rio de Janeiro & online- Embaixador
Corrija sua postura e melhore a sua estética com aulas online ao vivo
- R$80/h
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Acsa
Consolação & online- Embaixadora
Personal trainer em são paulo. te ajudo a atingir os seus objetivos. aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.
- R$130/h
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