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Salvador 
Salvador 
  • Super professor
  • (10 avaliações)
R
Roger
« Perfeito! excelente! »
R$80/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 1h
Aulas dadas por Adriano
  • Individual
As aulas serão
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Cross Fitness
  • Boxe
  • Hidroginástica
Níveis
  • Todos os níveis

Personal Trainer especilista em cross training e treinamento funcional Emagrecimento e Eletroestimulação

Apresentação

Formado em Educação Física Pela FSBA.
Com mais de 10 anos de experiencia em musculação e instrutor de boxe.
Especialista em Emagrecimento, Condicionamento Físico e Avaliação Física.
Experiencia como Preparador Físico de atletas bodybuilding,
TAFs e professor de Ginásticas.
Pós graduando em Cross training e treinamento funcional.

Emagrecimento/ Hipertrofia/ Condicionamento Físico/ Saúde/ Performance.

Super professor

Adriano é um dos melhores professores dados a qualidade do perfil, excelência do diploma, rápida organização da primeira aula.

Metodologia

Treino com eletroestimulação para Emagrecimento, TAFs, Performance, Saúde e Estética.

Atendimento em Academias e em domicílio.

Possuo todos os acessórios para as aulas levo até o local do atendimento

Eletroestimulação associada à exercícios Musculação, Cross training, Kettlebell training, Boxe e Spinning.

Atuo com Eletroestimulação muscular localizada, para aumentar a intensidade dos treinos, sem aumentar cargas demasiadamente, acelerando os resultados e prevenindo lesões

Avaliação Física periódica para acompanhar os resultados e traçar novas metas.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 80R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$400
Preço para 10 horas de aula : R$700

Precisão

Cobro a hora/aula de acordo com a frequência semanal e localização do atendimento
Quanto mais dias na semana e mais próximo de minha zona de atuação mais barato fica cada aula

Também tem descontos nos planos bimestral e trimestral podendo ser dividido no cartão

Aulas dadas por Adriano
Individual
As aulas serão
Na casa do professor
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Cross Fitness
  • Boxe
  • Hidroginástica
Níveis
  • Todos os níveis

Curriculum Vitae de Adriano

Preços Especiais para atendimento em Grupo em Condomínios.
Planos mensais, trimestrais, semestral e anual.
Flexibilidade de Horários de acordo com a necessidade do aluno.

10 avaliações sobre Adriano
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.
R
Roger

Perfeito! excelente!

Resposta de Adriano

Roger é um guerreiro, apesar de ter acabado de sair de uma problema de saúde sério que o deixou muito descondicionado faz questão de ir até o limite nos treinos dando seu melhor, tenho certeza que em pouco tempo estará voando...

M
Milene

Perfeito! Adriano superou minhas expetativas! Tem me ajudado muito nos treinos e me incentivando a sair da famosa " zona de conforto". Suas aulas são sempre diferentes e motivadoras. Estou super satisfeita e super indico.

Resposta de Adriano

Aluna satisfeita com aula experimental, estou no aguardo dela marcar o inicio das aulas

L
Larissa

Perfeito! Excelente professor, atua com muito profissionalismo e sabe como incentivar o aluno. Super recomendo!

Resposta de Adriano

Obrigado Larissa
Excelente aluna... evoluindo muito rapido

7 recomendações

L
Leila

Excelente trabalho, ótimo profissional! Competente, sério e super preocupado com o desenvolvimento do aluno. Conhece, estimula, adequa o treino e você sente que é um trabalho que vale a pena, pois é personalizado. Eu super indico o trabalho de Adriano!

J
Juliana

Conheci o profissional Adriano pelo Superprof. Mudei de estado e precisava de um personal, ainda bem que encontrei ele! Muito dedicado em tirar o melhor dos alunos, entende seus limites e te ajuda a superar eles! Recomendo o Adriano pois ele sempre está disposto a se aperfeiçoar e trazer o melhor treinamento para aqueles que treinam com ele :)

F
Francys karla

Um profissional Etico, comprometido, faz um trabalho de excelência!
Super indico o profissional Adriano Guimarães.

I
Ingrid

Uma professor super competente, educado e exigente ! Super recomendo!

E
Elis

Super profissional, dedicado, e conseguir o resultado esperado. Super indico!

M
Matheus

Excelente profissional! Dedicado e atencioso. Recomendo.

M
Maria das neves

Adriano! E uma pessoa responsável, digno da profissão esforçado amigo educado inteligente.

Entrevista de Adriano

QUESTĀO 01 | 08
Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.
Adriano — Desde os 11 anos, ja pratiquei vôlei, capoeira, boxe, musculação, judô e Jiu Jitsu nessa ordem. Quando tive que escolher o curso para graduar não tive dúvidas, educação física ja corria dentro de mim.
QUESTĀO 02 | 08
Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?
Adriano — Atualmente pratico musculação e corrida, mas tenho muita vontade de aprender a surfar.
QUESTĀO 03 | 08
Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?
Adriano — Além de oferecer um vasto leque de modalidades que o aluno pode variar nos treinos estou sempre buscando me qualificar para que as aulas tenham sempre novidades, ofereço e possibilidade de diferentes locais de treinos para mantê-lo motivados um dia na academia, outro uma corrida na orla, outro um funcional em casa etc.
QUESTĀO 04 | 08
Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive) ?
Adriano — Todas as vitórias do Usain Bolt, ele é uma inspiração para mim.
QUESTĀO 05 | 08
Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?
Adriano — Uma conquista recente, em meio a pandemia sem recursos consegui fazer 2 cursos investir em equipamentos e materiais para aulas ao ar livre onde encontrei um novo nicho e adquiri um aparelho de eletroestimulação para oferecer esse serviço diferenciado para meus clientes.
Elogios tenho dos clientes que alcançaram seus objetivos treinando comigo.
QUESTĀO 06 | 08
Se você encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria ?
Adriano — Um coach americano chamado Ash fitness, eu perguntaria sobre quanto tempo ele treina, onde aprendeu, como desenvolveu seu método de treino, etc.
QUESTĀO 07 | 08
Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?
Adriano — Com treinos motivantes e eficazes.
QUESTĀO 08 | 08
O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?
Adriano — Minha vontade de vencer e minha persistência, com foco onde quero chegar.

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