Fernanda - personal trainer - São Bernardo do Campo

1^a aula grátis

Fernanda

Tarifa R$150
Resposta 1h

R$150/h

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Personal trainer
Musculação
Alongamento
Ginástica
Cross training

Personal trainer especialista em treino feminino após os 40,50 anos Auto estima , corpo tonificado

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Locais das aulas

- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Bernardo do Campo

Mais sobre Fernanda

Eliminei 15 kilos , treinando a minha mente !
Após diversas tentativas acidente e muitos nãos que ouvi ,precisei ser forte e desenvolver uma mentalidade forte

Mente forte corpo em evolução
Seu corpo precisa ser funcional para poder ter qualidade de vida com os filhos marido e seu dia a dia com + auto estima

Sobre a aula

Mulheres a partir dos 35 ,40,50 alunas 60 + que querem reduzir gordura abdominal.
• Mulheres que desejam tonificar braços, pernas e glúteos.
• Mulheres que querem preservar a massa muscular durante o emagrecimento.
• Mulheres que não têm tempo ou não gostam de passar horas treinando.
• Mulheres que buscam uma estratégia de treino que se adapte à vida real.
Treino com propósito

Tarifas

Tarifa

R$150

Preços pacotes

5h: R$750
10h: R$1500

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Fernanda permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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Mais professores de Personal trainer

Personal trainer premium - especialista em emagrecimento, treinamento de força e prevenção de lesões. agende uma aula experimental e se surpreenda!

Experiência na escola spazio, com metodologia própria e personalizada para o aluno!

Professora de alongamento, fortalecimento e vida c/ sem dor p/ mulheres acima de 50 anos

Sou personal trainer, te ajudo chegar ao seu objetivo com eficiência e segurança.

Formando na fam em educação física, com experiência em treinamento em academia e reabilitação de diversos tipos de lesões. metodologia adaptada e foco nos seus objetivos!

Professor de natação e hidroginástica - educação infantil , adulto. aulas particulares ou em grupo. treinamento funcional.

Felipe melo – professor e personal trainer mais de 8 anos de experiência em natação e treinos personalizados, focando em confiança na água, condicionamento físico e resultados reais.

Especliaslista em fisiologia do exercício, aspectos psicológicos da motricidade humana e natação e atividades aquáticas. técnico paralimpico nas paralimpíadas do rio 2016 e tókio 2021.

Personal fight - sandes g.v fight autodefesa, desenvolvimento mental, condicionamento físico, desenvolvimento técnico, treinamento personalizado.

Professor de dança de salão à 20 anos. desde os 15 anos procurando se especializar para melhor atender todas os clientes.

Sou rafael (guma), personal trainer especializado em musculação e treinamento funcional. ofereço atendimento presencial em academias e condomínios, além de consultoria online personalizada, com treino

Ex atleta profissional de handebol, formada em educação física bacharelada, atuo em uma academia de musculação, sou instrutora de pilates studio e solo e dou aulas particulares em condomínios e academ

Professor de pilates solo e ginástica.alogamento, yôga, melhora postura com qualidade de vida.

Só professor reginaldo. formado pela estácio , em educação física. pôs graduado em atividade aquáticas pela fmu. sempre trabalhei com natação. então você que tem medo de água e não sabe nadar, venha v

Professor de educacão física atuando como personal trainer. - treinamento funcional - musculação - natação formado na umc - universidade de mogi das cruzes.

Meu trabalho é baseado em ciência, acompanhamento personalizado e constância, sempre respeitando a individualidade e os objetivos de cada aluno. mais do que treinar pessoas, meu propósito é transforma

Horários disponíveis entre em contato. agora vamos alcançar seu objetivo tá esperando o que para mudar. sua vida

- personal trainer especialista em transformação corporal - consultoria online para emagrecimento, definição e ganho de massa

Lutador profissional de muaythai e mma , trabalho com aulas de personal fight focada em perca de peso e condicionamento

Treinos personalizados para cross training, emagrecimento, funcional, hipertrofia, terceira idade, entre outros. ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação diferenciada

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