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João
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- Musculação
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- Aeróbica
Personal trainer especialista em musculação e condicionamento físico voltado para a saúde, graduação e pós-graduação na USP.
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Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Paulo
-
Mais sobre João
Tenho 3 anos de experiencia como personal trainer.
A maior parte dos meus alunos me procuram com os seguintes objetivos: emagrecimento e melhora da saúde. Mas também existem alunos que me procuram com o objetivo de aumentar massar muscular e gerar hipertrofia.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou formado em Educação Física pela USP e na mesma universidade fiz meu mestrado.
Acredito que o melhor método de trabalho é usando a ciência a nosso favor; sempre atualizado, tenho como principio usar os conhecimentos da educação física para melhorar o condicionamento físico, aumentar força/hipertrofia e melhorar as capacidades aeróbicas.
Meu trabalho pode ser realizado em academias, condomínios e parques.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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