Personal Trainer especialista em emagrecimento e hipertrofia em São Paulo/Zona Sul .

Conheço a Mayra já tem um tempo, porém só tive a oportunidade de fazer consultoria com ela agora no final de 2019 e estou super feliz, além de ser uma excelente pessoa, simpática e super comunicativa, é uma profissional sensacional. Eu já treino a alguns anos mas nunca com personal e pude perceber a diferença, a Mayra me ensinou diversas técnicas de estímulos diferentes, como e quando controlar minha respiração, a concentração adequada para cada tipo de exercício e me ensinou a ter um consciência corporal da qual não tinha. Meus resultados foram bem significativos e rápidos aliados a aprendizagem e técnicas e também é claro ao estímulo de tela ao meu lado em meus treinos me incentivando a cada dia!
Começamos com o presencial aqui em Mongagua, litoral de São Paulo e recentemente a Mayra mudou para São Paulo capital e estamos com a consultoria on-line, ela monta meus treinos e me dá todo o suporte em relação a dúvidas e execução dos mesmos.
Super recomendo!

Porque ela é uma profissional que se preocupa com o bem estar dos seus alunos, atenciosa, competente. Eu fiz uma cirurgia de coluna e ela me deu toda atenção que eu precisava, nunca tive se quer uma dor na execução dos exercícios, pois ela me corrigia e acompanhava de perto tudo que era feito. Super recomendo.

Entrei odiando a academia e tudo o que havia lá, foi só uma aula experimental para dar apoio moral ao Marido, a Mayra me adotou como aluna e me mostrou que podia ser diferente do que a maneira tradicional (pegue a ficha e faça 4x15), resultado? 15kg OFF, uma rotina de atividade física, saúde, amor próprio, autoestima elevada e uma Amiga para a vida!

Ama o que faz, preza pela qualidade ao aluno e super atenciosa!! Uma grande profissional da área.

Tive a oportunidade de fazer personal com a Mayra algumas vezes e a vontade é de levar ela pra academia todos os dias!!!! profissional super competente, utiliza excelentes técnicas com foco na individualidade de cada aluno e seus objetivos, tem uma energia que motiva e uma simpatia contagiante.

Profissional extremamente capacitada, conhece sobre diferentes técnicas, educada, atenciosa, motivadora, insiste nos alunos.
Eu mesma evolui muito treinando cerca de 4 meses corretamente, diminui 7% de gordura corporal comprado ao início de treino.
Faz muita falta da academia espaço físico, que, sem dúvidas tinha como um de seus diferenciais, a Mayra como profissional.

Mayra é uma profissional que está sempre se atualizando. É uma personal dedicada e que faz apontamentos relevantes e importantes para seus alunos durante o treino, tive uma ótima evolução mental e corporal depois de nossas aulas. Ela pensa em seus alunos de maneira individualiazada, para que todos tenham seu objetivo trabalhado com efetividade. É muito competente e ama o que faz!
Super indico!

Mayra é uma excelente profissional que une conhecimento técnico e prático. Ama o que faz e sabe treinar e orientar a execução dos exercícios, o que é seu grande diferencial. Tenho obtido ótimos resultados com a sua consultoria e recomendo seu trabalho de olhos fechados.

Mayra, é uma excelente personal. O seu treino foi feito sob medida para minha necessidade e me deixou motivada a sair do sedentarismo depois de muitos anos sem treinar. Super recomendo!

Determinada e comprometida!

Mayra é super dedicada,focada,pontual e comprometida no que faz,uma excelente profissional para quem deseja alcançar um objetivo com segurança e dedicação.
Recomendo muito!!!

Uma professora totalmente dedicada aos seus alunos, muito atenciosa, super esforçada, amo ter ela como minha personal, super recomendo!!!!!