1a aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Lucas foram verificados
Lucas
- Tarifa R$95
- Resposta 1h
R$95/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Ginástica
Personal Trainer especialista em emagrecimento, atendimento online e presencial na grande Florianópolis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Ginástica
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Florianópolis
Mais sobre Lucas
Aos 28 anos, olho para trás e percebo que minha história com a Educação Física começou muito antes do diploma. Estou imerso nesta área desde os 18 anos, transformando o que era uma curiosidade juvenil em uma carreira sólida e guiada por um propósito claro.
Escolhi a Educação Física porque acredito que o movimento é a linguagem da vida. Para mim, a atividade física vai muito além da estética ou do desempenho atlético; trata-se de liberdade, saúde e autoconhecimento. Minha paixão reside na capacidade que o corpo humano tem de se superar e se adaptar.
O que realmente me motiva todos os dias, após uma década de atuação, é o impacto humano. Não há satisfação maior do que ajudar as pessoas a descobrirem sua melhor versão, superarem limitações e conquistarem qualidade de vida. Ser um facilitador nesse processo de transformação é o que dá sentido à minha profissão.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
O meu trabalho como Personal Trainer é guiado por três pilares inegociáveis que garantem que cada minuto do seu treino conte:
Segurança em primeiro lugar: Antes de qualquer carga, priorizamos a técnica. Cada movimento é acompanhado de perto para respeitar a sua biomecânica e prevenir lesões, permitindo que você evolua de forma sustentável e constante.
Eficiência máxima: O seu tempo é valioso. Por isso, utilizo metodologias fundamentadas na ciência para que o treino entregue o máximo de resultado no menor tempo possível, focando no que realmente funciona para o seu objetivo.
Coerência com a sua realidade: Não acredito em fórmulas prontas. O treino deve ser coerente com o seu nível atual, sua rotina e suas metas. Criamos um planejamento que se encaixa na sua vida, garantindo que você consiga manter a constância necessária para o sucesso.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$95
Preços pacotes
- 5h: R$475
- 10h: R$950
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Lucas permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
webcam
- R$95/h
Mais professores de Personal trainer
-
![]( "teacher_picture")
Leonardo
Florianópolis & online- Super professor
*fluent english* treinos online e presenciais focados em resultados reais, saúde e transformação. fluent english. experience working with expats, international professionals and digital nomads
- R$200/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ingridy thais
Florianópolis & online- Recomendada
Personal trainer, especialista em treino feminino, com experiencia e formações complementares. trabalho visando qualidade de vida e saúde e meus atendimentos são em parceria de uma nutricionista e uma
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Michel
Florianópolis & online- Recomendado
Bacharel em esporte, mestre e doutor pela usp. mais de 30 anos atuando como personal trainer e como professor universitário em diversas instituições de ensino de graduação e pós graduação.
- R$150/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Nicolas
Florianópolis & online- Recomendado
Formado em educação física pela unisul, promovendo a saúde de todos através de uma metodologia específica, garantindo um treino seguro e eficiente.
- R$95/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Matheus
Florianópolis & online- Recomendado
Sou formado pela unesp com pós-graduação em fisiologia do exercício, especialista em transformar o corpo com hipertrofia e emagrecimento, atuando com musculação, pilates, funcional e recovery muscular
- R$200/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Paulo henrique
Florianópolis & online- Recomendado
Especialista em movimento humano, dedico minha carreira a transformar a saúde e a performance física de forma consciente, segura e sustentável.
- R$100/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Kenya
Florianópolis & online- Novata
Personal trainer há 20 anos! especialista em corrida e atendimento para mulheres
- R$90/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
Florianópolis & online- Recomendado
Especialista em treinamento funcional, pilates e liberação miofascial. qualidade de vida com atendimento personalizado para todas as idades.
- R$135/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Joao
Florianópolis & online- Novato
Formado pela universidade federal de santa catarina. treinos de corrida de rua, trilha e em pista. preparação física voltada pra quem tem interesse em se aprimorar as habilidades para corrida.
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Juliano
Florianópolis & online- Recomendado
Formado em bacharel de educação fisica em florianópolis , pos graduando em nutrição, hormonização e treinamento feminino
- R$130/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Patricia
Florianópolis & online- Novata
Formada em educação física e pós-graduação em treinamento de força há mais de vinte anos
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Samuel
Florianópolis- Recomendado
Personal fight - muay thai com 11 anos de experiência em muay thai. treinos personalizados para todas as idades e níveis técnica, disciplina e evolução garantida condicionamento físico, defesa pes
- R$120/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Bruno
Florianópolis- Recomendado
Muay thai • personal trainer comercial & competição treino com método, não achismo chute boxe | florianópolis
- R$100/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Giovana
Florianópolis- Recomendada
Aulas de yoga para todos os níveis e condições físicas de forma confortável, leve e segura.
- R$95/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Gabriel
Florianópolis & online- Recomendado
Professor de educação física, formado em preparação física esportiva, experiência em musculação e fisioterapia
- R$85/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Arthur
Florianópolis & online- Recomendado
Vamos cuidar da sua saúde através da natação, elaborando metas e objetivos que encaixam com a sua realidade! atendo bebês+crianças e também adultos iniciantes e avançado!
- R$110/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Gabriel
Florianópolis & online- Novato
Treine com um ex-fisiculturista e alcance resultados reais! diferente de muitos, eu vivi na prática o que ensino. com experiência no fisiculturismo e ajudando alunos a ganharem massa muscular e perder
- R$100/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Valéria
Florianópolis & online- Novata
Educadora física especialista atendimento pessoas com doenças crônicas , reabilitação cardiovascular e especialista em atendimento de idosos
- R$120/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Rodolfo
Florianópolis & online- Novato
Professor com experiencia em treinamento esportivo. doutor em ciências do movimento humano
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Renan
Florianópolis & online- Novato
Te ajudo a alcançar tua melhor versão especialista em reabilitação de lesão
- R$50/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
