Rogério

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Personal trainer
Condicionamento Físico
Musculação
Reforço muscular
Calistenia
TRX

Personal Trainer com 2 Pós-graduações e 13 anos de experiência na área.

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Locais das aulas

- Na casa do professor: Em Canoas
- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Canoas

Mais sobre Rogério

Possuo 2 Pós-graduações Lato Sensu, trabalho com atendimento presencial, na academia ou domiciliar, consultoria on-line, através de APP exclusivo SEM CUSTO PARA O ALUNO, onde as rotinas dos treinos são prescritas e o aluno pode acompanhar diretamente pelo celular quando estiver na academia ou no clube, tendo acesso a chat direto com o professor, pelo APP, whatsapp ou e-mail.
Os alunos da consultoria on-line realizam uma anamnese enviada para o seu e-mail, onde a respondem e enviam de volta ao professor. A partir dessas informações é elaborado todo o planejamento do aluno de acordo com os seus objetivos.
Já os alunos presenciais, além da anamnese, fazem também uma avaliação física por BIOIMPEDÂNCIA, que pode ou não ter um custo a mais, dependendo do plano que o aluno escolher.
Mais dúvidas podem ser sanadas através do meu site:

(informação ocultada)

Sobre a aula

Trabalho com as metodologias mais modernas e atuais dentro da atividade física, tendo sempre a ciência como norteadora do processo. Nada de "achismos".
Utilizo o método dos ciclos para a elaboração dos planos de aulas, são eles: Macrociclos, Mesociclos e Microciclos.

Recomendações

As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.

M

Maricléia

O Professor Rogério é um super professor porque gosta da sua profissão é super dedicado, empenhado e muito inovador nas suas aulas. Sua estratégia baseia-se em aulas personalizadas buscando enfocar o que o aluno realmente precisa exercitar em seu corpo. Ele respeita as necessidades corporais, mas também capacita o aluno à avançar. Tem a capacidade de desenvolver a autoestima dos alunos e isto levá-os à um ótimo desempenho, ultrapassando os próprios objetivos do aluno. Enfim Rogério é um super professor e o indico porque sou sua aluna e tenho tido um bom desempenho.
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M
Maricléia
O Professor Rogério é um super professor porque gosta da sua profissão é super dedicado, empenhado e muito inovador nas suas aulas. Sua estratégia baseia-se em aulas personalizadas buscando enfocar o que o aluno realmente precisa exercitar em seu corpo. Ele respeita as necessidades corporais, mas também capacita o aluno à avançar. Tem a capacidade de desenvolver a autoestima dos alunos e isto levá-os à um ótimo desempenho, ultrapassando os próprios objetivos do aluno. Enfim Rogério é um super professor e o indico porque sou sua aluna e tenho tido um bom desempenho.
J

Josiane

É um profissional muito criativo e motivador. Estou amando os resultados...super recomendo!
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J
Josiane
É um profissional muito criativo e motivador. Estou amando os resultados...super recomendo!
E

Elisandra

Excelente profissional, dedicado, interessado e faz os treinos voltado para tua demanda. Recomedo!
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E
Elisandra
Excelente profissional, dedicado, interessado e faz os treinos voltado para tua demanda. Recomedo!
Gabbie

Faço musculação há alguns anos, mas desde que optei em fazer com personal me sinto mais segura nas execuções dos movimentos, pois o Rogério sempre dá várias dicas, orienta, incentiva, passa muita segurança no que faz e fala. Os treinos são diferenciados e dinâmicos sempre focados na minha evolução. É um excelente profissional!
Leia mais

G
Gabbie
Faço musculação há alguns anos, mas desde que optei em fazer com personal me sinto mais segura nas execuções dos movimentos, pois o Rogério sempre dá várias dicas, orienta, incentiva, passa muita segurança no que faz e fala. Os treinos são diferenciados e dinâmicos sempre focados na minha evolução. É um excelente profissional!
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5h: R$250
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Os valores da hora/aula podem diminuir, dependendo do número de aulas contratado.

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Exercícios e atividades físicas voltadas para as carências dos alunos, onde a calistenia é a base de tudo.

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Personal trainer. atendimentos: academias ou local de sua preferência. experiência e resultado

Personal trainer com vasta experiência em condicionamento físico, emagrecimento, treinamento de corrida e preparação para taf.

Treinamento personalizado e bem acompanhado faz a diferença. . treinamento de força . resistência . aerobio . reabilitação fisica . condicionamento fisico . alongamento e flexibilidade

Formado em educação física (bacharelado) e cursando educação física (licenciatura). professor de natação (bebês, crianças, adultos, idosos, inclusão). personal de natação, musculação e treinamento c

Mais do que prescrever exercícios, meu objetivo é desenvolver sua força, condicionamento, disciplina e confiança com treinos personalizados, respeitando suas necessidades e objetivos para promover uma

Sou um profissional apaixonado pela profissão, onde tenho como objetivo de ajudar pessoas comuns a alcançarem resultados incríveis

Bacharel em educação física ,especialização em treinamento feminino ,emagrecimento,hipertrofia e condicionamento físico.

Olá, meu nome é fleuri. sou bacharel e licenciado em educação física com experiência como personal trainer.

Profissional formado em educação fisica licenciatura plena e pos graduado em treinamento desportivo e personal trainerr, com ampla experiencia em aquaticas desde infantil ate melhor idade e treinamen

Profissional com foco no seu resultado. treinamento personalizado de acordo com seu objetivo, seu corpo e seu ritmo. seu corpo, sua meta, meu compromisso!

Profissional formado, ex- atleta de futebol, atuando na área do condicionamento físico desde 2015.

Exercícios em casa quero te ajudar a ter uma vida uma vida saudável por meio do exercício físico e reprogramação mental. sou profissional de educação física e realizo treinos dinâmicos e rápidos sem p

Bacharel em educação física. atuo como personal trainer na área de musculação e treinamento funcional. atendimento presencial e via consultoria online. iniciantes, intermediários e avançados.

Formada em educação física licenciatura e bacharelado,treinadora,fisiculturista top3 categoria women's phisyque 2022,faixa verde krav maga,pós graduanda bodybuild coach e graduanda fisioterapia

Aulas particulares e consultoria on-line e presencial para atletas, iniciantes e intermediários na área de musculação e treinamento funcional.

Graduada em educação física na universidade federal do rio grande do sul

Profissional focado no objetivo do cliente, sempre buscando conhecimento para melhor servir.

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