Charles - personal trainer - Rio de Janeiro
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Charles

  • Tarifa R$100
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Charles - personal trainer - Rio de Janeiro

R$100/h

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  • Personal trainer
  • Musculação
  • Reforço muscular
  • Cross training
  • ginástica pré-parto

Personal trainer com experiência em condicionamento físico, gestantes, idosos, emagrecimento e reabilitação. Atendo com treinos personalizados, foco em resultados reais e saúde. Metodologia prática, e

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Locais das aulas

    • Na casa do professor: Em Rio de Janeiro

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 40 km de Rio de Janeiro

Mais sobre Charles

Sou personal trainer com ampla experiência em condicionamento físico, emagrecimento e reabilitação, atuando de forma prática e objetiva para gerar resultados reais. Trabalho com treinos personalizados, adaptados à rotina de cada aluno, incluindo idosos e gestantes, sempre com foco em segurança, evolução e qualidade de vida.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português
  • Espanhol

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Espanhol

Meu método é eficaz por ser totalmente personalizado, considerando objetivos, limitações e rotina de cada aluno. Trabalho com foco em resultado real, saúde e constância. Tenho experiência com idosos e gestantes, garantindo treinos seguros, adaptados e progressivos, promovendo evolução contínua com qualidade de vida.

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Tarifas

Tarifa

  • R$100

Preços pacotes

  • 5h: R$500
  • 10h: R$1000

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  • R$100/h

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