Página principal Ajuda
Ajuda Dar aulas
São Paulo 
São Paulo 
  • Embaixador
  • (17 avaliações)
M
Mauricio
« Perfeito! Excelente professor. Cuida tanto da parte física quanto da parte... Ver mais »
M
Mauricio
« Perfeito! Excelente professor. Cuida tanto da parte física quanto da parte técnica do boxe. »
R$85/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 2h
Aulas dadas por Jeff
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Artes Marciais
  • Luta
  • Muay Thai
  • Boxe
  • Boxe Tailandês
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Infantil

Personal Fight - Treinador de Muay Thai, amante do Boxe com conhecimentos sólidos em técnicas de HIIT e Funcional Fight que é um treinamento Funcional voltado para artes marciais como o Muay Thai.

Apresentação

13 anos de experiência com o Muay Thai, sou grau Preto e sou um ex atleta de competição, meu principal titulo foi ser Campeão Paulista de Muay Thai. Treinei diversos atletas e hoje me concentro em trazer essa filosofia de resultados para meus alunos que querem melhorar seu rendimento, seu condicionamento e emagrecer.

Pratico boxe a 8 anos e diversas outras modalidades de treinamentos o que deixa minhas aulas bem diversificada, divertida e nada igual as outras ;)

Promotor de um ambiente de trabalho limpo, organizado, agradável e orientado para objetivos, para que os clientes consigam obter os resultados desejados de forma saudável e segura.

Embaixador

O professor perfeito! Perfil de qualidade, diploma de excelência e resposta rápida. Jeff organizará as suas primeiras aulas com afinco.

Metodologia

Combino o Muay Thai, o Boxe e o que há de melhor no Treinamento Funcional para criar um treino personalizado e eficiente para o aluno, aumentando assim seus resultados. Claro sempre respeitando os limites do aluno e aplicando treinos seguros para que o aluno tenha longevidade em seus treinamentos.

Tarifas

Preço para 5 horas de aula : R$100
Preço para 10 horas de aula : R$85

Precisão

Valor para aula particular com 1 aluno.
Aulas com 40min a 1h
Valor da sessão avulsa: R$120
Pacote com 2 aulas por semana = R$680 / mês. A aula sai por: R$85.

Valor para aula particular com 2 alunos.
Aulas com 40min a 1h
Valor da sessão avulsa: R$150
Pacote com 2 aulas por semana = R$800 / mês. A aula sai por: R$50 por pessoas.

Planos fidelidade:
Plano trimestral com 5% de desconto.
Plano semestral com 10% de desconto.
Plano anual com 15% de desconto.

-----------------------------------------------------------

Aulas em grupo
Caso você já tenha algumas amigas(os) que queiram treinar juntas(os), ou o pessoal do condômino. Podemos abrir turmas conforme necessidade.
Valor = R$200/mês por aluno.

Aulas dadas por Jeff
Individual
Em grupo
As aulas serão
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Artes Marciais
  • Luta
  • Muay Thai
  • Boxe
  • Boxe Tailandês
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Infantil

Curriculum Vitae de Jeff

- Grau Preto de Muay Thai
- Faixa Preta de Contato Livre
- Diploma da CBKB - Confederação Brasileira de KickBoxing
- Certificação em Treinamento Funcional
- Certificação em Biomecânica Aplicada
- Cursando Educação Física

17 avaliações sobre Jeff
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.
M
Mauricio

Perfeito! Excelente professor. Cuida tanto da parte física quanto da parte técnica do boxe.

Resposta de Jeff

Muito dedicado, vai além de seus limites e está aberto a novas didáticas. Ótimo aluno

M
Maria Alice

Perfeito! Professor super profissional, ético e pontual.

Resposta de Jeff

Uma aluna exemplar, não enrola e faz tudo dentro de suas possibilidades. Só tenho elogios para com ela.

C
Caroline

Perfeito! Aula super dinâmica!! O Jeff trabalha muay thai combinado com treinos hiit e circuitos, queima muitas kcal e é divertido ao mesmo tempo! Já treinei com outros personais e super recomendo o Jeff!!!

Resposta de Jeff

Super dedicada, não reclama, confia no trabalho. Olha não tenho nada negativo a dizer, só elogios e dizer para continuar assim sempre!!!

11 recomendações

Thay

Estou treinando com o Jeff á 1 mês e só tenho elogios (um pouco carrasco) ,mas é por uma boa causa . Nossas aulas nunca são repetitivas ,são sempre muito animadas e com muita seriedade . Todas as vezes ele sempre me arranca até a última gota de suor .
Muito pontual e paciente.
Indico de olhos fechados

Lara

Faço aulas com o Jeff há mais de 6 meses, e está sendo a melhor experiencia que já tive em relação à atividade física. Acho que nunca tinha treinado de verdade mesmo. Os treinos com ele são uma mistura de funcional, musculação e muaythai, fico exausta já no aquecimento...então é aquele treino que vc tem certeza que está queimando real. Ele é muito flexível em relação aos horários, então pras pessoas que têm uma vida meio agitada, sem muito horário fixo, ele é ótimo...pq só conversar certinho que da pra acertar um horário bom pra ambas as partes sem stress.
Além disso, ele ajuda também se precisar no suporte nutricional, dando umas dicas pessoais.
Só tenho elogios a fazer pro meu super Prof!
Podem confiar com certeza e não irão se arrepender!

I
Isabella

Falar do Jeff é falar em mudança de estilo de vida e de saúde!
Ele foi o único que me fez gostar de exercícios físicos! Mudou minha vida e do meu marido! Com muito suor é claro hehehe é um profissional extremamente competente, excelente no que faz! Recomendo a todos que querem mudar de vida e de corpo
Obrigada por tudo Jeff

Entrevista de Jeff

QUESTĀO 01 | 08
Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.
Jeff — Sempre pratiquei esportes desde que me entendo por gente, Futebol e Basquete (esses de forma competitiva). Mas os esportes que são minhas paixões o Muay Thai e o Boxe comecei com 17 anos, ainda no colégio em um projeto social e desde então não larguei mais.
QUESTĀO 02 | 08
Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?
Jeff — Hoje meus esportes são com certeza o Muay Thai, Boxe e Musculação. Eu comecei a praticar a 6 meses o que sempre tive curiosidade que é o Krav Magá e ando me aventurando em provas de corrida de rua e de obstáculos como a Bravus e Circuito das estações.
QUESTĀO 03 | 08
Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?
Jeff — Devido a ter sido atleta e treinar atletas amadores até hoje o motivacional é sempre um diferencial aquela cereja do bolo. E isso varia muito de pessoa para pessoa, no meu caso por exemplo o que me motivava e ainda me motiva era a competição, ser sempre o melhor enfim aquela mentalidade de quem quer ser campeão da categoria.
QUESTĀO 04 | 08
Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive) ? 🏅
Jeff — Nossa essa não sei responder tem tantas finais do futebol marcantes, playoffs da NBA, a fórmula 1, a luta do Jon Bones Jones contra o Belfort onde ele teve a chance de ser campeão dos meio pesados e por medo de quebrar o braço do Jones perdeu a melhor oportunidade da história recente dele. Ai desculpa essa não sei responder.
QUESTĀO 05 | 08
Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?
Jeff — A mais marcante com certeza foi ter ajudado a Itanna uma aluna minha não só a evoluir muito no muay thai e alcançar seu objetivo que era emagrecer e graduar com méritos. Mas a sair de uma depressão punk que ela estava naquele momento.
QUESTĀO 06 | 08
Se você tivesse que fazer uma corrida com algum esportista de renome, quem seria e quais perguntas você o faria ?
Jeff — Ah seria com o Michael Phelps e o Bolt, tentaria entender como eles se tornaram essas máquinas em suas respectivos esportes. Técnicas de treino, como se motivam e etc…
QUESTĀO 07 | 08
Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?
Jeff — Ah para mim um dos segredos é meta, se vc estipular metas plausíveis para seus alunos, a medida que vão as conquistando eles se mantêm interessados. Enfim essa é uma de várias, diversificar o treino, aulas dinâmicas e por ai vai...
QUESTĀO 08 | 08
O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof? ⭐️
Jeff — Primeiramente o amor, tem que amar o esporte, depois a dedicação não só na prática como também nos estudos é muito importante estar sempre buscando novos conhecimentos e competências.

Professores semelhantes

Procura por aulas de artes marciais perto de sua casa? Nós te apresentamos uma seleção de anúncios de profes que podem te ajudar. Superprof também oferece aulas de luta se precisar. Aprender já não é mais problema, há aulas de muay thai para todos os gostos! Encontrar aulas de boxe nunca foi mais fácil: você vai adorar aprender.

São Paulo
Dentre muitas outras formas de arte, a arte marcial é com certeza aquela que produz maior segurança e equilíbrio ao corpo e à mente.
R$129
Fernando
  • (22 notas)

As aulas têm como público adultos e/ou crianças, seguindo as necessidades e objetivos de cada um. Minha metodologia de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Bela Vista
Atleta de Muay Thai ministra  treinos personalizados individuais ou em grupos no parque ou em casa
R$80
Rosangela
  • (11 notas)
1a aula grátis!

Monto o treino com base nos objetivos de cada aluno e sempre respeitando a individualidade de cada um. O treino é ...

Aulas presenciais Perfil validado
São Paulo
Professor de Muay thai e boxe. Treinos técnicos e teórico com alto gasto calórico, coordenação, resistência e flexibilidade.
R$70
Israel
  • (6 notas)
1a aula grátis!

12 anos de experiência _28 lutas, -Grau preto muay thai -Curso pela (FPB) de boxe -Segundo ano educação física...

Aulas presenciais Perfil validado
Brás
Aulas particulares ou em grupo de boxe, com atleta profissional, bicampeão Brasileiro pela cbb boxe.
R$70
Filipe
  • (5 notas)
1a aula grátis!

Sou atleta profissional, com 4 anos de experiência no boxe amador e 8 anos de experiência no profissional. Sou bicampeão...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Vila Mariana
Aulas de Taekwondo, mix de lutas ou preparação física programadas particularmente para você
R$30
Luís
1a aula grátis!

Olá, sou o professor Luís Roca. Sou faixa preta de taekwondo, tenho conhecimentos em boxe, muay thai e técnicas de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Vila Mariana
Professor de Hapkido, Formado em Educação Física, Oferece Aulas de Defesa Pessoal em Templo Budista na Capital (SP)
R$75
Henrique
  • (5 notas)
1a aula grátis!

Olá, procura por Defesa Pessoal com qualidade? Quer aprender a lutar no seu ritmo, com tranquilidade e segurança? Então...

Aulas presenciais Perfil validado
São Paulo
Instrutor formado nos EUA e criador de método próprio de Defesa Pessoal e Imobilizações, o N.I.C Neutralizar/Imobilizar/Conduzir, reconhecido pelo Exército Brasileiro. Recomendado para Homens, Mulhere
R$100
João
1a aula grátis!

Metodologia R.B.T, Reality Based Training. O R.B.T foi desenvolvido nos E. U.A para trazer realidade das ruas para os...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
São Paulo
Aulas de Boxe para malhar, treinar, condicionar, aulas dinâmicas para melhorar a saúde e o condicionamento físico
R$100
Diego Lopes
  • (2 notas)
1a aula grátis!

Aulas para adultos e crianças seguindo a necessidade e objetivo de cada um: - Malhar - Emagrecer - Condicionar -...

Aulas presenciais Perfil validado
Bela Vista
Personal Muay Thai e boxe.  Kick boxing.  Aula experimental Grátis. Satisfação garantida
R$45
David
1a aula grátis!

Sou, Clayton David, praticante desde 2003 professor desde 2015. Trabalho com todo tipo de aluno, adapto o exercício a...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
Na casa do professor Casa do aluno Por webcam
1 hora Não disponível R$85 Não disponível
5 horas Não disponível R$100 Não disponível
10 horas Não disponível R$85 Não disponível
Pedir aulas