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Leandro
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Para quem deseja mais da vida: desperte o prazer de viver plenamente e encontre equilíbrio com Yoga e Terapias que transformam de verdade
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Mais sobre Leandro
Tenho mais de 10 anos de experiência no ensino de Yoga e atendimentos terapêuticos, especializado em promover bem-estar físico, mental e emocional. Especialista en yoga pela FMU, com certificações em Yoga e técnicas integrativas, como EFT (Emotional Freedom Techniques).
Atuação consolidada em atendimentos individuais e em grupo, com foco no desenvolvimento da consciência corporal, equilíbrio emocional e redução do estresse. Experiência em conduzir práticas presenciais e online, adaptando métodos para públicos diversos, desde iniciantes até praticantes avançados.
Oferecendo programas personalizados que unificam técnicas de respiração, meditação e terapias complementares, gerando resultados significativos em qualidade de vida e saúde mental.
Meu foco é cultivar no aluno(a) um espaço interno seguro, acolhedor e transformador, aprofundando sua conexão consigo mesmo(a), despertar sua essência mais autêntica e conquistar um bem-estar integral que nasce de dentro para fora.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Mais do que alongar o corpo, esta prática é um convite para desacelerar a mente, respirar com consciência e reconectar-se consigo mesmo(a).
Com movimentos suaves, posturas acessíveis exercícios respiratórios, cada aula é pensada para aliviar tensões, fortalecer o corpo e promover equilíbrio emocional.
Ideal para quem busca leveza no corpo, clareza nos pensamentos e mais presença no dia a dia.
Não é necessário ter experiência anterior — apenas o desejo de cuidar de si.
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Tarifas
Tarifa
- R$125
Preços pacotes
- 5h: R$625
- 10h: R$1250
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