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Olá! Sou Marcella Oliveira, biomédica com formação em saúde integrativa e corredora de longa distância (já completei duas meias maratonas e estou a caminho da terceira!)
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Mais sobre Marcella
Como coach de running, ofereço um programa completo, com planilhas personalizadas, suplementação guiada e dicas de dieta, sempre integrando o bem-estar.
Seus motivos para me encontrar e compartilhar o meu trabalho são:
* Um acompanhamento profissional, com base científica e experiência na corrida.
* Planilhas personalizadas que se ajustam ao seu ritmo.
* Suporte na saúde e na suplementação, garantindo mais energia e segurança.
* Um passo a passo claro, que motiva, engaja e transforma o seu desempenho.
Se você busca uma jornada completa na corrida, com saúde e performance, entre em contato. Vamos juntas rumo aos seus objetivos!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Espanhol
Como sua coach de running, ofereço um programa completo para corredores iniciantes ou avançados.
Meu método inclui:
* Planilhas personalizadas: treinos adaptados ao seu nível e objetivos.
* Acompanhamento na suplementação: orientações personalizadas baseadas na minha formação biomédica.
* Dicas de dieta equilibrada: foco em nutrição para energia e recuperação.
* Bem-estar e saúde integrativa: equilíbrio entre corpo, mente e rotina.
Se você quer começar ou evoluir na corrida, com suporte profissional e um passo a passo seguro, entre em contato. Vamos juntas nessa jornada rumo aos seus objetivos!
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