Muito além de bem-estar, facilito aulas que irão te proporcionar experiências e autoconhecimento.

Porque ela se atenta aos detalhes e aos seus sentimentos naquele momento. Tenta resgatar aquilo que te falta e te trás aconchego em suas práticas.

Quero deixar registrada aqui minha profunda admiração pelo trabalho da minha amiga e professora de yoga, com quem tive o privilégio de praticar por dois anos. Durante esse tempo, vivi um mergulho no autoconhecimento, guiada com tanta leveza, presença e sensibilidade.
As práticas com ela sempre foram mais do que movimentos — eram rituais de cuidado. Começávamos com cartas intuitivas que já traziam reflexões profundas, e encerrávamos com meditações guiadas que me acolhiam como um abraço. Tudo era conduzido de forma tão terapêutica, tão verdadeira, que cada encontro era uma oportunidade de voltar pra mim mesma.
Foi um período muito importante na minha vida, que fortaleceu não só minha conexão comigo, mas também a nossa amizade. Recomendo de coração esse trabalho que é cheio de alma, escuta e entrega. Se você busca um espaço seguro, amoroso e transformador pra praticar, ela é essa guia.

Amanda foi quem me iniciou no universo yogi. Me mostrou o quanto o yoga é realmente além dos ásanas. Me instruiu desde o começo e hoje, 5 anos depois, ainda levo comigo todos os aprendizados!