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Isabela
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Um mergulho interno por meio da respiração, corpo e mente. Vamos juntos construir esse caminho de autoconhecimento!
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Mais sobre Isabela
Uma vez li que ensinamos aos outros aquilo que precisamos aprender, e tudo fez sentido. Sou muito ansiosa desde pequena, e minha mente sempre foi muito agitada, até que encontrei o yoga em 2016, em busca de me acalmar um pouco mais. O que não sabia era que o yoga não apenas me ajudaria ficar mais tranquila, mas também transformaria meu jeito de viver. Levando os aprendizados do tapetinho, para a vida, me tornando uma pessoa melhor, dentro do que acreditava, sobre a essência humana. Esse conhecimento se uniu com meu propósito de estudo universitário, a Biologia, que também me ensinou sobre a essência das múltiplas formas de vida. E tudo foi se conectando, e hoje é uma honra poder passar o sentimento, a sensação para os alunos, por meio de práticas tão sutis e potentes que o yoga oferece.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Com base no yoga tradicional de Patanjali, busco construir nas aulas a presença da mente e corpo durante cada movimento e respiração. Quando possível, gosto de utilizar instrumentos para o relaxamento, como hangdrum, tigela tibetana e flauta. Meu intuito é que você saia da aula se sentindo melhor do que antes, mais próximo de si mesmo, e com a mente e corpo mais relaxados.
Pratico yoga há 5 anos, neste último ano, busquei formalizar meu ensino por meio de uma escola, tendo assim a certificação oficial do Instituto de yoga de Kaivalyadhama, da Índia, por meio do IEPY, em São Paulo.
Vamos marcar um aula experimental!
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Tarifas
Tarifa
- R$75
Preços pacotes
- 5h: R$375
- 10h: R$750
webcam
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Precisão
os valores variam de acordo com o que você pode pagar!
o ideal é: 90 reais
o preço mínimo eu sugiro: 75 reais
e vamos conversando!
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