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Manuella
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Instrutora de yoga formada pela UNIPAZ-Paraná em 2022 Praticante de yoga desde 2006 e professora atuante desde 2023
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Mais sobre Manuella
Como praticante de yoga desde os meus 17 anos, sei dos inúmeros benefícios dessa prática e é um prazer compartilhar com minhas alunas e alunos.
Minha principal motivação é poder guiar os praticantes a exercerem a conscientização sobre o estado de presença, o que acontece durante toda a prática, mas principalmente durante a meditação.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Aulas de yoga adaptadas à realidade online, com foco no exercício do estado de presença, meditações guiadas e silenciosas e práticas de posturas de acordo com as necessidades e limitações individuais.
As aulas têm duração de 1 hora e são realizadas pelo Google Meets.
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