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Andersson
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Graduado em Educação Física pela Universidade Federal da Paraíba E Pós Graduado em Biomecânica.
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Mais sobre Andersson
Especializado em hipertrofia feminina e treinamento de força para grupos especiais, mantenho sempre um abordagem o qual levo 3 pilares para o treino (mobilidade, aquecimento e especificidade no treino), tornando cada treino único e adaptado para sua rotina e acima de tudo, suas limitações.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Com uma trajetória acadêmica focada na compreensão e aplicação de estratégias eficazes para o desenvolvimento e aprimoramento da força muscular em diferentes grupos. Com uma abordagem científica e personalizada, tenho me
especializado em prescrever treinamentos de força que não só promovem a saúde e o bem-estar. Buscando novas oportunidades de contribuir com sua jornada rumo aos seus objetivos.
NÃO ENTREGO RESULTADOS RÁPIDOS, ENTREGO RESULTADOS SÓLIDOS.
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