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Jennifer
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- Surfe
Fortalecimento físico para surfistas, treine o seu corpo fora d'agua e ganhe resistência
- Surfe
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- online
Recomendada
Jennifer uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Jennifer
Há mais de 5 anos desenvolvo um treino específico para surfistas, não é qualquer treino aleatório que serve para a prática desse esporte, veja sua evolução com um treinamento pensado para o surf. Eu integro nas aulas calistenia, treinos intervalados de resistência cardiovascular, mobilidade com animal flow e ginástica natural e consciência corporal por meio do yoga. Vamos explorar suas capacidades e aumentar as suas chances de pegar muitas ondas!
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermediário
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Outros
Infantil
- Português
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Português
Olá, sou Jenni Rocha
Sou educadora física e surfista, e sei como pode ser frustrante não tem uma remada ou um condicionamento físico para resistirà uma sessão de surf intensa. O surf acontece primeiro fora d'agua,por isso é tão importante dedicarum tempo ao treinamento específico para performance no surf. Eu dou aulas de treinamento funcionalpara surfistas há mais de 5 anos e estou disponível para te ajudar em um treino inteligente pensado na mobilidade, força, agilidade, potência e equilíbrio do surfista.
Vamos começar?
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Surfe.
3
Faço aula da Jenni e me sinto preparada pra tudo! Treinos que realmente trabalham a força e consciência corporal. Profissional incrível e pessoa maravilhosa!!!
Estou amando fazer suas aulas.
A ficha feita exclivamente para mim está excelente. Estou cada dia evoluindo um pouquinho.Melhorei muito o meu surf e a consciência corporal com a Jenni, excelente professora, e ela me passou uns exercícios super diferentes. Curti o treino.
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Tarifas
Tarifa
- R$113
Preços pacotes
- 5h: R$565
- 10h: R$1,130
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Jennifer permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
webcam
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Gustavo
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Formado em ed. física / surfcoach - international surfing association l1, l2 / surfsalva - salvamento profissional aquático / educador de expressão corporal / surfcoach personal usa.
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Enrique
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Surf com alma : consciência ,segurança e entusiasmo.em cada aula, divido com você os aprendizados de mais de 35 anos como free surf pelo mundo , com meu maior mestre ( o oceano ) me avisa no whatsapp
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Raquel
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Aulas com campeã sul brasileira e tricampeã catarinense de bodyboard. instrutora de surfing certificada pelo ipdj (portugal)! todos os níveis, do básico ao avançado incluindo surf adaptado para crianç
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Rodrigo hernán
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João brasileiro
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Jenni
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Fortalecimento físico para surfistas, o seu treino começa fora d'agua,treine equilíbrio força e resistência
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Fernando
Florianópolis & online- Novato
Atleta de natação desde 1990. surfista a 30 anos. salva-vidas por 3 anos no rs e sc. cursei educação física. ofereço aulas com uma didática totalmente personalizada, independente do nível de prática.
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Caique
Ipanema- Novato
Aulas de surf no arpoador/rj, nossa escolinha está localizada no arpoador bem em frente ao prédio 137 na avenida francisco bhering desde 2011, ensinamos alunos do iniciante ao avançado todos os dias.
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Peterson
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Aulas de surf e bodyboard aprenda a surfar e evolua suas habilidades na paradisíaca praia do campeche e matadeiro, com professor credenciado e graduado, todos equipamentos inclusos.
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Révisson
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Educador físico dá aulas de skate na orla do guaíba, no colégio pan american school, no iapi e no parque germânia. curso de iniciação ao skate: aprenda a andar de skate em 60 minutos!
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Alexandre
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Ipanema- Novato
Professor de surf com experiência, aulas no arpoador, se nao ficar em pé na primeira aula nao paga
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Melhore o seu surf e o entendimento sobre o mar e as ondas
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Hamilton
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Escola de surf rosa norte dá aulas de surf para todas as idades
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Frederico
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Treinador de surf grau i credenciado pelo ipdj, adaptado para todos os níveis de aprendizagem do surf. professor de educação física
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Ágata
Caxias & online- Super professora
Surfo desde os 12 anos, já fui federada e hoje em dia faço free surf. sempre foi a minha maior paixão e adoro partilhar o que até hoje sei!
- R$169/h
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