Rafael - personal trainer - Belo Horizonte
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Rafael

  • Tarifa R$70
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Formado em Ed. Física desde 2017, dou aula de musculação, corrida e calistenia, visando melhorar a saúde e o condicionamento (tanto para fins esportivos e/ou TAF).

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Locais das aulas

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Belo Horizonte

Mais sobre Rafael

Vivemos nunca época em que as pessoas estão adoecendo cada vez mais cedo, seja mental, física ou metabolicamente. Tenho objetivo de ajudar as pessoas a viverem muito melhor através dos exercícios, retardando ao máximo o surgimento de doenças.
Segundo o instituto do sono, 1/3 dos brasileiros têm apneia do sono; 45% dos Br que tem diabetes não sabem que a tem; jovens com altos níveis de força reduzem o risco de ter transtornos mentais; o exercício ajuda a prevenir e a tratar mais de 26 doenças.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Aulas baseadas em estudos científicos sendo precedidas por uma avaliação minuciosa para conhecer os objetivos dos alunos , auxiliando cada alunos em suas respectivas exigências e expectativas, tanto em emagrecimento quanto pra hipertrofia, assim como na prevenção e tratamento de doenças para todas as pessoas.

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Tarifas

Tarifa

  • R$70

Preços pacotes

  • 5h: R$350
  • 10h: R$700

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