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Guilherme
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- Musculação
Formado em Educação Física, trabalho com Musculação aplicada ao Ganho de Massa Muscular, Emagrecimento e Qualidade de Vida!
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Macaé
Mais sobre Guilherme
Sou profissional de Educação Física, formado e apaixonado por ajudar pessoas a transformarem seus corpos, sua saúde e sua autoestima por meio do exercício físico.
Além da formação acadêmica, tenho anos de experiência prática em academias, seja trabalho para hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico e reabilitação.
Uso uma abordagem clara, objetiva e estruturada. Estou atendo à individualidade dos treinamentos, e me dedico à orientação constante e acompanhamento próximo — com o mesmo cuidado que eu teria se estivéssemos treinando lado a lado.
Se você busca um profissional comprometido, ético, e que realmente se importa com os seus resultados, será um prazer caminhar com você nessa jornada!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
. Entrevista online para entendimento geral dos Objetivos, disponibilidade para treino, rotina diária e limitações;
. Avaliação Postural e funcional
. Programa de Treino em aplicativo - Programa inicial e atualizações periódicas (mensal ou bimestral dependendo da evolução)
. Orientações objetivas das execuções dos exercícios - avaliação dos treinos e evolução das cargas.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Treinar com o Guilherme faz toda diferença para alcançar meu objetivo. Sempre atento e com um olhar técnico incrível.
Os treinos são eficientes, bem planejados e adaptados ao meu nível e rotina, o que tem me ajudado a evoluir de forma constante.
Além de sempre me motivar e desafiar com sua energia positiva!
Super recomendo!!Ver mais recomendações
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Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$500
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Guilherme permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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Macaé- Novato
Tenho formação em psicologia e pós graduação em neurociências. acredito muito que o conhecimento passado é a chave. sou faixa preta de jiu jitsu, praticante há 15 anos e amante do lifestyle.
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Treinos voltados para as suas reais necessidades e capacidades, para se ter uma melhor qualidade de vida.
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