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Tiago
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- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
- Aeróbica
Formado em Educação Física e Saúde pela USP, dou aulas como Personal Trainer há 10 anos.
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em São Paulo
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Paulo
-
Mais sobre Tiago
Formado em Educação Física e Saúde pela USP.
Especializado em Personal Training.
Trabalho com prescrição e treinamento de corrida.
Preparação física para atletas.
Experiência como praticante de triathlon e atual atleta de voleibol.
Praticante e amante da musculação e corrida.
Trabalhando atualmente como Personal Trainer na rede SmartFit
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho com a Periodização do Treinamento em Macro e Micro ciclos.
Avaliação física do aluno e suas condições aos estímulos, sua habilidade motora
e suas restrições. Tudo de maneira para o que o treino seja totalmente individualizado
e resulte em ganhos rápidos e seguros.
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Tarifas
Tarifa
- R$120
Preços pacotes
- 5h: R$600
- 10h: R$1200
Precisão
Realizo até 2 reposições por mês dentro do mês vigente.
Aceito cartões de crédito e débito com acréscimo de 5%.
No pacote de 3x ou mais na semana faço desconto.
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