Formado em educação fisica e professor de aulas coletivas funcional,hit,gap,zumba,abdminal, aulas em condominios, particulares, aulas individuais ou em grupos

Excelente profissional, estou gostando muito, em pouco tempo já pude ver resultado, acompanha os alunos de perto, muito atencioso, tira dúvidas , além de ser um método fantástico. Super indico…

Paulo Ricardo é um personal trainer que se destaca não apenas pelo conhecimento técnico, mas pela forma humana e acolhedora com que conduz seus alunos. Ele cria um ambiente seguro e motivador, onde cada pessoa se sente respeitada em seu ritmo e encorajada a evoluir com confiança.
Sua escuta atenta, aliada a orientações claras e personalizadas, faz com que os alunos se sintam capazes de superar limites e conquistar resultados reais. Paulo valoriza cada conquista, por menor que seja, fortalecendo a autoestima e incentivando a consistência.
Mais do que treinos, ele entrega confiança, disciplina e bem-estar. Um profissional que inspira, motiva e transforma a relação dos alunos com o próprio corpo e com seus objetivos.

Paulo Ricardo é um excelente profissional. Conheci ele na academia e hoje somos amigos. Mas super recomendo como personal, sempre atualizando os métodos. E os treinos dele são ótimos! Vale a pena conhecer seu trabalho!

Excelente profissional.
Sempre apresenta novidades nos seus treinos.
Alcancei ótimos resultados.

O Paulo é super paciente e atencioso, faz as orientações e fica de olho para o melhor desempenho e que os exercícios sejam feitos corretamente! É pontual e está sempre disponível para qualquer dúvida durante e após a aula! Super recomendo!!

Paulo Ricardo é um personal trainer dedicado e altamente profissional, oferecendo treinos personalizados com foco em resultados e bem-estar. Transmite confiança, atenção e qualidade em cada aula.

Conheço o Paulo há anos. Indico de olhos fechados o trabalho dele. Extremamente comprometido com o trabalho, responsável e entrega resultado.

Então, o Paulo faz o meu acompanhamento online, já que não moramos na mesma cidade. E, sinceramente, em apenas 4 meses já percebo uma evolução muito positiva — não só físicamente, mas também na minha disciplina.

No meu caso, ele montou um treino itotalmente alinhado às minhas queixas e à minha rotina, algo realmente viável de executar no dia a dia.

Por isso, é um profissional que indico demais, com total confiança.

Gratidão, com o Professor Paulo.

Sou aluno de consultoria online do Paulo, ja tive aulas presenciais e gosto muito da aulas dele, do treino pq sai de 75kg para 90kg ..e estou muito feliz com resultado

Como anatomista e profissional da saúde, sou extremamente criterioso com a execução técnica e o embasamento fisiológico dos exercícios. O Paulo Ricardo demonstra um domínio excepcional da biomecânica e da fisiologia do exercício. Seu acompanhamento vai muito além do treino convencional; é ciência aplicada ao movimento com foco em longevidade e performance. Recomendo fortemente para quem busca resultados sólidos e segurança técnica.

Paulo é um excelente profissional, super atencioso e dedicado. Ótima recomendação para quem quer ganhos e treinos personalizados.

Meu professor querido, amo as aula dele. Muito dedicado em cada aula, é super paciente comigo.