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Formado em Bacheralado Educação Física, Pós Graduação Nutrição esportivo e Fisiologia do Exercício, Finalizando o Curso de Nutrição. Experiência de 12 anos na musculação e competições de Fisiculturis
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro
Mais sobre Junior
Sou formado em Educação Física (Bacharelado), com pós-graduação em Nutrição Esportiva e em Fisiologia do Exercício, além de estar finalizando o curso de Nutrição. Tenho mais de doze anos de experiência em musculação, unindo conhecimento científico e prática esportiva.
Atuei no fisiculturismo competitivo, com participação em campeonatos como o Campeonato Gaúcho e competições em Balneário Camboriú, conquistando títulos em minha categoria. Essa vivência me permite aplicar estratégias eficientes e seguras no treinamento dos meus alunos.
Trabalho com aulas personalizadas para todos os públicos, de crianças a idosos, incluindo pessoas com diferentes condições de saúde, sempre respeitando objetivos, limitações e promovendo saúde, desempenho e qualidade de vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Minhas aulas são planejadas de acordo com o objetivo traçado junto com o aluno, respeitando seu ritmo, suas necessidades e suas limitações. Cada aula é personalizada, garantindo um aprendizado mais eficiente e seguro.
Atendo todos os públicos, desde crianças até idosos, incluindo pessoas com diferentes condições de saúde. Meu foco é oferecer um acompanhamento cuidadoso, responsável e adaptado a cada aluno.
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Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$500
- 10h: R$1,000
webcam
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Junior permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Precisão
Consultoria online com acompanhamento individualizado de treino e dieta. Todo o planejamento é feito de forma exclusiva para cada aluno, com acesso a um aplicativo onde disponibilizo os treinos com vídeos meus demonstrando a execução correta dos exercícios.
O acompanhamento inclui solicitação de fotos e medidas das circunferências corporais para avaliação e ajustes periódicos, garantindo um trabalho preciso, seguro e focado nos objetivos do aluno.
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