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Valéria
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- Yoga Hatha
Formada no curso de instrução profissional de yoga riservazen em hatha yoga e vinyasa.
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Recomendada
Valéria uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Valéria
Mergulhei nessa prática milenar para autoconhecimento e me apaixonei de tal forma, que fui em busca do curso de formação de instrutores de yoga.
Para levar para as pessoas esse aprendizado, essa prática milenar que passa de geração em geração e vem mudando vidas.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A prática de yoga oferece muitos benefícios para a mente e o corpo, como dar força e flexibilidade, aliviar o estresse, ajuda a controlar a ansiedade, trabalha espiritualidade (não religiosidade).
Yoga é união do sistema, a plenitude do momento presente, é quando o corpo se alonga a diferentes formas e meditações.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Yoga Hatha.
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Disciplinada, acolhedora, paciente e dedicada
Uma ótima professora, dedicada, conhecedora do que ensina, estou evoluindo bastante com suas aulas, além de simpática e gentil, super indico
A prof Valéria é dedicada,cuidadosa e delicada. Como professora me conduziu de maneira muito leve e fácil no aprendizado de yoga. Eu a recomendo!!
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Tarifas
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Valéria permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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