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Camila
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Fisioterapeuta do esporte. Com vivência em treinamento para recuperação acelerada osteomioarticular ensina como se manter bem e saudável , sem tanto esforço e suor
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Mais sobre Camila
Sou fisioterapeuta e trabalhei com atletas incríveis, de alto rendimento e aprendi muito com os treinos e a necessidade de recuperação acelerada. Combinei técnicas e desenvolvi uma metodologia para te deixar bem, sem te levar a exaustão. Vamos trabalhar o seu corpo de forma sistêmica e integrada!
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Sobre a aula
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Português
Protocolo de recuperação acelerada foi desenvolvido para promover ganho de força, resistência, alongamento e equilíbrio corporal, sem deixar você na exaustão. Vamos trabalhar suas cadeias cinéticas usando muita isometria! Experimente um treino cheio de ciência com resultados que vão surpreender você!
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