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Suzan
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Fisioterapeuta com formação no método Pilates e RPG, com pós graduação em ortopedia.
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Mais sobre Suzan
Trabalho com o método há 6 anos, buscando sempre por novos conhecimentos e atualizações para melhor atender aos meus pacientes. Meu principal público é composto por mulheres e idosos. o
O Pilates nunca sai de moda, além de ser uma técnica que gera excelentes resultados.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O método Pilates trabalha corpo e mente, promovendo benefícios físicos e emocionais. Isso engloba força, resistência, equilíbrio, coordenação motora, flexibilidade e ativação de neurotransmissores. A aula é individual, online e tem duração de 45 minutos em média. As aulas serão ministradas no conforto de casa. Público Alvo: Mulheres adultas ou idosas.
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